Mokhoa oa ho holisa moriri kapele lapeng

Banana ba thahasella tlhahisoleseling ea hore na ba ka holisa moriri kapele joang. Ha ho makatse, hobane moriri o molelele o le bophahamong ba feshene, kaha o khabisa mosali mme o etsa hore a shebahale a le mabothobotho. Ho fumana moriri o molelele ha ho thata ho hang haeba o latela likhothaletso mme o latela melao eo ke e hlophisitseng sengoloeng.

Haeba u lora ka moriri o feshene bakeng sa moriri o molelele, pele ho tsohle, ela hloko ho kopana ha lintlha tse amang kholo ea bona.

Ho ke ke ha khoneha ho holisa moriri kapele ho ea mokokotlong ka beke e le 'ngoe. Keketso ea bolelele ba khoeli le khoeli hangata ha e fete lisenthimithara tse 'maloa. Sena se bakoa ke litšobotsi tsa lefutso tsa 'mele oa motho.

Ke u eletsa hore u se ke ua itšetleha ka kholo, empa ka ho matlafatsa elasticity le matla. Ka lebaka leo, bolelele ba moriri bo tla eketseha ka bonyane lisenthimithara tse 20 ka selemo, 'me sena e se e le sephetho se tsotehang. See se ka finyelloa joang?

1. Ho kuta khafetsa... Etela mohlokomeli oa moriri ho felisa likarolo tse arohaneng.
2. Ho omisa ka nepo... Ngoanana e mong le e mong o sebelisa moriri oa moriri, hobane ho ke ke ha khoneha ho etsa setaele se setle ntle le sona. Haeba o leka ho holisa moriri oa hau, o tla tlameha ho lebala ka setaele le moriri oa moriri ka nakoana. Taba ke hore ts'ebeliso ea sesebelisoa sena e fokotsa kholo.
3. Metsi a nooang... Moriri o sitoa ho phela ntle le metsi. Bakeng sa kholo e potlakileng, ja ho fihlela lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi.
4. Vithamine B... Khaello ea vithamine B e mpe bakeng sa kholo ea moriri. Ho ba fa lintho tsa bohlokoa, ho ba phelisa le ho ba matla, etsa bonnete ba hore o kenyelletsa vithamine ena lijong. Ho ke ke ha utloisa bohloko ho reka vithamine B ka li-ampoules ebe o e sebelisa hammoho le sesepa sa moriri ha o ntse o hlatsoa moriri.
5. Phepo e nepahetseng... Liprotheine ke moaho oa tlhaho bakeng sa kholo ea moriri. Etsa bonnete ba hore lijo tsa hau li kenyelletsa lijo tsa protheine.
6. Ho silila hlooho... Etsa ka oli e futhumetseng. Sena se tla phutholla letlalo ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho eketsa phallo ea mali, e tla ba le phello e ntle ho kholo.
7. Mebala... Pente e fokotsa kholo ea moriri. Hlatsoa dae ho thusa ho phomola le ho tlatsa moriri.

Joalokaha u bona, theknoloji ea kholo ea moriri e potlakileng ke ea mantlha. Kamora ho phethela lits'ebetso tse kaholimo, nosetsa moriri oa hau le ho o fepa. Ha e le hantle, mokhoa ona o ke ke oa fana ka liphetho hanghang, empa ka selemo u ka fumana bolelele boo u bo batlang ka polokeho.

Mokhoa oa ho matlafatsa moriri lapeng

Ka bomalimabe, ha se moroetsana e mong le e mong ea ka ithorisang ka moriri o motle ka tlhaho. Boemo bo mpefatsoa ke lintlha tsa theknoloji. Tsena li kenyelletsa khaello ea livithamini, khatello ea maikutlo, meriana le setaele sa letsatsi le letsatsi. Ka lebaka leo, moriri oa fokola mme o qala ho putlama.

Bothata bona ha boa lokela ho hlokomolohuoa. Ho potlakile ho nka mehato e ikemiselitseng ho khutlisa le ho matlafatsa moriri. Ha ua tlameha ho etela li-salon tse turang bakeng sa sena. Oli, litlama le letsopa li ka thusa ho matlafatsa moriri oa hau.

Ho matlafatsa moriri ka litlhare tsa setso

Lioli... Fepa, ntlafatsa kholo le phepelo ea mali ea letlalo la hlooho. Limaske tsa moriri li ka etsoa ka oli ea mantlha e le mong kapa ka ho tlatsoa ha oli ea bohlokoa.

• Oli ea Burr. E loketse thibelo ea ho lahleheloa ke moriri, e tsoelang pele ho matlafatsa follicles ea moriri. Ho etsa mask, kopanya likhaba tse tharo tsa khaba ea lero la lemone, mahe a linotši le oli, futhumatsa motsoako o hlahisoang hanyane, ebe o eketsa li yolk tse 'maloa. Kamora ho etsa kopo, roala cap, ebe u emela hora.
• Oli ea Castor. E matlafatsa le ho eketsa sekhahla sa kholo ka mokhoa o makatsang. E thusa ho tlosa makhopho le ho imolla letlalo le hlohlona. Kopanya oli le lero la lemone ka boholo bo lekanang 'me ka bonolo u tšele metso pele u robala. Hlatsoa moriri hantle hoseng.
• Oli ea sea buckthorn. E siea moriri o le motenya, o tšoarella ebile o benya. E na le phello ea pholiso, e loketseng moriri o mebala le o chesang ka mocheso. Ho lokisa emulsion, kopanya oli e tšoanang le sea buckthorn, castor le burdock ebe o itlotsa ka eona hloohong. Boloka sehlahisoa tlasa cap, bonyane halofo ea hora.

Metsoako ea litlama... Mefuta ena ea litlhare tsa tlhaho e ntle bakeng sa ho hlatsoa le ho silila. Ho pheha ho hloka litlama tse ka fumanoang jareteng kapa tse rekiloeng khemising. Li-decoction li lokiselitsoe ka mokhoa oa mantlha mme ho latela risepe e bonolo. Tšela khalase ea metsi a belang holim'a likhaba tse 'maloa tsa semela se ommeng' me u tsamaee halofo ea hora. Senya sehlahisoa le tšebeliso joalo ka ha ho laetsoe.

• Nete ​​ea nettle. E matlafatsa, e potlakisa kholo, e thibela likarolo tse arohaneng mme e etsa hore li phatsime.
• Motsoako oa Chamomile. Ka lebaka la setlolo sena sa pholiso, moriri o ba bonolo, o boreleli bolelele bohle ba ona mme o fumana khanya ea tlhaho.
• Motsoako oa Burdock. Sebetsa se tšabehang ntoeng ea ho loants'a mafu a letlalo la hlooho. E hlohlelletsa kholo mme e matlafatsa metso.
• Motsoako oa Hop. E matlafatsa moriri mme e thusa ho fola ha letlalo.

Letsopa... Li-trichologists li fana ka litlhare tse ngata tsa tlhaho tse matlafatsang moriri. Clay, ho sa tsotelehe 'mala, e hlahella ho bongata bona ka lebaka la ts'ebetso ea eona e ntseng e eketseha.

• Letsopa le leputsoa. E loketse ho hloekisa moriri. E khotsofatsa moriri ka oksijene mme e thusa ho khutlisa sebopeho. Recipe: hlapolla letsopa ka metsi e le hore ho fumanoe gruel e ts'oanang, e kenyang li-yolk tse 2. Sebelisa sebopeho ka karohano, roala katiba ebe u emela karolo ea boraro ea hora.
• Letsopa le lefubelu. E ntlafatsa phallo ea mali. Ho lokisa maske ka sekotlolo se senyenyane, kopanya likhaba tse peli tsa letsopa, marotholi a mararo a oli ea bohlokoa ea ylang-ylang le oli e tšoanang ea rosemary. Itlotsa hloohong ebe u e tšoara tlasa katiba bonyane halofo ea hora.
• Letsopa le leputsoa. Makhasi a fokola a shebahala a le mafolofolo ebile a benya. Fokotsa likhaba tse 'nè tsa letsopa ka setlama sa litlama e le hore ho fumanoe sebopeho se tšoanang le tranelate e bolila ka bongata. Sebelisa mask ho metso ea moriri 'me u hasane ka bolelele bohle. Hlatsoa ka mor'a karolo ea boraro ea hora.
• Letsopa le lesoeu. E thibela ho lahleheloa ke moriri mme e matlafatsa moriri o robehileng. Hlapolla likhaba tse peli tsa letsopa ka metsi a diminerale ebe o li kenya hloohong. Ho kgothaletswa ho hlatsoa kamora metsotso e 20.

Inamela... Moemeli ea nchafatsang le ho matlafatsa. Recipe: tšela lero la anyanisi hloohong ebe oa e hlatsoa kamora halofo ea hora. Recipe e nang le lekhapetla la onion: pheha lekhapetla leo bakeng sa karolo ea boraro ea hora, e pholile ebile e le boima, 'me u sebelise mokelikeli ho hlatsoa moriri.

Letsoai... E ntlafatsa boemo ba letlalo mme e thusa ho felisa mekotla. Ho matlafatsa moriri, ho kgothaletswa ho tšela lejoe kapa letsoai la leoatle hloohong. Ho ntlafatsa phello, kopanya le oli ea bohlokoa.

Ho silila... Metsoako e bonolo ea ho silila e ntlafatsa phallo ea mali ho ea follicles, molumo le ho matlafatsa moriri. Ho silila habeli ka letsatsi u sebelisa khekhe. Tsamaiso ha e thibele tšebeliso ea lioli le li-decoction.

Li-vithamine ho matlafatsa moriri le lipekere

Manala a matle le moriri o hloekisitsoeng hantle ke seo mosali e mong le e mong a se lorang. Botle ba tlhaho ba moriri le lipoleiti tsa lipekere ha bo fumanehe hangata. Ho fumana manala a malelele, banana ba sebelisa gel kapa acrylic, 'me boreleli ba moriri bo a fumaneha ka lihlahisoa tsa keratin.

U ka fumana sephetho se tšoanang ka tsela e 'ngoe - ka thuso ea livithamini.

1. HO 1... E eketsa tlhahiso ea keratin, e leng thepa ea kaho ea likarolo tse kantle. Vithamine e lekaneng e fumanoa ka lebese, black currant, koena, peo ea soneblomo, prunes le spinach.
2. HO 2... Ho fepa bulbs le ho thusa ho tsitsisa ts'ebetso ea qoqotho ea qoqotho. Mohloli oa vithamine ena ke buckwheat, parsley, matonkomane, k'habeche, tamati le oatmeal.
3. LIEKETSENG 3... E ntlafatsa phallo ea mali, e fepa methapo ea moriri le ho kenya moriri moea. Ho na le lijo tse fokolang tse nang le ntho ena. E rekisoa li-pharmacy e le matlapa kapa li-ampoule.
4. HO 5... E hlokahala bakeng sa metabolism e tloaelehileng. Neutralizes litlamorao tse mpe tsa chefo e kenang 'meleng. Hlahisa nama ea likhomo, tlhapi ea leoatleng, linate, phofo ea rye le li-mushroom.
5. KA 6... E ntlafatsa lipid metabolism mme e potlakisa ts'ebetso ea li-amino acid. E fumanoa ka meroho e metala, litapole, lensisi, libanana le lierekisi.
6. KA 7... E ikarabella bakeng sa matla le botle ba moriri le manala. E nka karolo ho hlahiseng le ho fapanyetsana collagen, e thusang ho hlotha moriri kapele. Bakeng sa vithamine, ja lihoete, khoho, salmon, ham, mahe a mahe le chisi.
7. HO 8... E thibela ho lahleheloa ke moriri le lefatla. E matlafatsa poleiti ea lenala. E fumanoa ka tlhaho lierekisi, lensisi, mahapu, liperekisi le lilamunu.
8. B9 le B12... E khothalletsa kholo le ho matlafatsa lipekere le moriri. Li fumaneha ka bongata bo lekaneng ka koena, lilamunu, makhasi a birch, li-currants tse ntšo, linden le tse tala.
9. Vithamine A... E nka karolo molemong oa ho beha metso ea lenala le ho theoa ha lipoleiti tsa manala. E matlafatsa follicles ea moriri, e boloka khanya ea tlhaho le bophahamo ba moriri. E na le pepere e khubelu, letheka la rose, sea buckthorn, sebete, botoro, viburnum le dill.
10. Vithamine E... E liehisa botsofali. Ho lelefatsa bocha, ja mafura a molora kamehla, molora oa lithaba, lialmonde, lihlahisoa tsa lebese le walnuts.
11. Vithamine D... E ntlafatsa ho monya calcium, e ikarabellang bakeng sa matla a methapo ea moriri le manala. E na le mahe, li-mushroom, sardine, parsley, nettle, lihlahisoa tsa lebese.
12. Vithamine C... E potlakisa kholo ea epithelium. E na le pelepele tse khubelu, lilamunu, lilamunu, li-currants tse ntšo.

Ho haella ha livithamini tsena ho ama ponahalo ea motho hampe. Moriri o qala ho arohana 'me o lahleheloa ke khanya ea ona ea tlhaho. Manala a robeha, a exfoliate 'me a koaheloa ke matheba a masoeu. Phepo e nepahetseng le li-vithamine complexes tse khethehileng li tla thusa ho qoba mathata ana.

Li-pharmacy, li-vithamine complexes tse ngata li rekisoa ho ts'ehetsa botle ba moriri le manala. Litokisetso "Perfectil", "Revalid" le "Alphabet of cosmetics" li tšoaneloa ke tlhokomelo e khethehileng. Lisebelisoa tsa bioloji tse sebetsang tsa tlhahiso ea Europe ha lia lokela ho hlokomolohuoa, ho kenyeletsoa Pantovigar le Botrum Botle.

Shebella video: Gauteng (July 2024).