Melemo le likotsi tsa makhapetla a kharenate ke life? Mekhoa ea ho hlophisa lihlahisoa tsa meriana

Send

Seno se entsoeng ka makhapetla a kharenate se se se atile haholo lefapheng la bongaka e le sesebelisoa sa lithibela-mafu. E sebelisetsoa ho phekola bronchitis, letšollo, stomatitis le maloetse a mang a hlahang ka matšoao a ho ruruha.

Ka lebaka la boteng ba li-tannins, phello ea astringent e fihletsoe, e nang le phello e ntle mala. Antioxidants e sireletsa khahlanong le botsofali le ho tlosa litšila 'meleng.

A re ke re bue ka sengoloeng mabapi le thepa ea li-crust, nahana ka melemo le likotsi tsa lekhapetla la kharenate bakeng sa 'mele oa motho, le hore na o ka lokisa le ho nka chelete joang ho makhapetla a semela ho fana ka kalafo ea kalafo.

Melemo le thuso ea matlalo a kharenate

Motsoako oa lekhapetla la kharenate o na le litlamorao tse latelang:

e fokotsa ho ruruha;
e na le phello ea ho hlasela;
ho loana likokoana-hloko le liboko;
melumo holimo;
e hloekisa 'mele;
folisa maqeba;
e matlafatsa sesole sa 'mele;
khutsisa tsamaiso ea methapo.

Lik'hemik'hale

Khauta ea kharenate ke antioxidant e matla. E na le mochini o rarahaneng oa liminerale.

Boleng ba phepo ea makhapetla a kharenate:

Khalori e nang le likharenate - 72 kcal;
liprotheine - 0,7 mg;
mafura - 0,6 mg;
lik'habohaedreite - 14.5 mg;
manyolo acid - 1.8 mg,
fiber ea lijo - 0,9 mg;
metsi - 81g;
molora - 0.5 g.

Li-vithamine

Li-vithamine A, RE	5 μg
Karatin ea Beta	0,03 mg
Vithamine B1	0,04 mg
Vithamine B2	0,01 mg
Vithamine B5	0.54 mg ,.
Vithamine B6	0.5 mg ,.
Vithamine B9	18 mgk
Vithamine C	4 mg
Vithamine E	0,4 mg
Vithamine PP	0.5 mg ,.
Niacin	0,4 mg

Macronutrients

Potasiamo	150 mg
K'halsiamo	10 mg
Magnesiamo	2 mg ,.
Sodium	2 mg ,.
Phosphorus	8 mg

Batla likarolo

Tšepe	0.3 mg
Mono- le disaccharides	14.5 g
Mafura a khotsofatsang	0,1 g

Na e ka ntša kotsi 'me ke contraindications efe?

Re se re bone hore na matlalo a kharenate a bohlokoa hakae, joale re tla sekaseka hore na a ka ntša kotsi joang le hore na ke eng e hanyetsanang le lekhapetla la kharenate.

Moro o nkoa ka hloko ke batho ba nang le tšekamelo ea ho tsoa mali.
Batho ba tšoeroeng ke alejiki le bona ba lokela ho ba hlokolosi ka tsela e tšoanang.
Kalafo e nang le mokelikeli oa likharenate e hanyetsanoa bakeng sa batho ba nang le ho patoa, li-hemorrhoids le mapetsong a anus.
Makhapetla a kharenate a mamelloa hantle ke bakuli.

Empa ha ho kgothaletswe hore o nke le seno se folisang. O hloka ho utloisisa seo li-crusts li na le chefo ka tekanyo e itseng.

Bana ba hloka ho noa seno ka makhetlo a 10 ka makhetlo a 5 ka letsatsi, bana ba sekolo - 20 ml, batho ba baholo - 25 ml makhetlo a 5 ka letsatsi. Ts'ebeliso ea seno se entsoeng ka makhapetla a kharenate ha e khothalletsoe bakeng sa bana ba ka tlase ho likhoeli tse tšeletseng.

Na nka noa khalase ea letlalo letsatsi le leng le le leng bakeng sa thibelo?

Seno se folisang se ka sebelisoa e le toniki e akaretsang le thibelo ea mafu a mala. Empa o hloka feela ho e sebelisa letsatsi le leng le le leng.

E thusa maloetse afe?

Peel ea kharenate esale e tsebahala haholo bakeng sa bongaka ka lebaka la bokhoni ba eona.:

Thibelo ea lits'ebetso tsa khase le ho felisa k'holeseterole e kotsi, ka lebaka la hore moro o ka sebelisoa ho thibela mafu a pelo le methapo ea mali.
Ho ntša chefo le tlhoekiso ea sebete.
Ka lebaka la lits'ebetso tsa eona tse khahlano le ho ruruha, lekhapetleng le matlafatsa sesole sa 'mele' me le sebelisoa ho phekola sefuba.
Ho felisa likokoana-hloko: li-pinworms, liboko.
Ho nchafatsa letlalo le ho folisa kapele likotsi. Meno le masapo a lula a le maemong a matle, hobane asiti ea ascorbic e teng ka rind ka mohopolo o eketsehileng.
Ho emisa ho tsoa mali.
Kalafo ea mafu a letlalo a oncological.
Kalafo ea makhopho le makhopho 'meleng, ho chesa, abrasions le tšenyo e' ngoe letlalong.
Kalafo ea letšollo ho bana le ho batho ba baholo. Lisebelisoa tsa ho sesa li na le phello e hlasimollang, 'me li-polyphenols li thibela kholo ea microflora e kotsi.
Liminerale tse etsang lekhapetleng li etsa hore metsi a letsoai a lekane.
Moro o thoba methapo mme o phahamisa maikutlo.

Re fana ka maikutlo a ho shebella video mabapi le hore na ke mafu afe a ka folisoang ka makhapetla a kharenate:

Joang ho lokisetsa ka nepo?

Hoa utloahala ho lokisa makhala a kharenate esale pele, hobane ho thata ho a fumana ha a rekisoa.

Tsamaiso:

Hlatsoa ka botlalo 'me u tšele litholoana ka napkin. Tlosa letlalo ho eona, tlosa makhasi ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Khaola makumane hantle ebe u a beha pampiring ka fensetereng e le hore a ka omella matsatsi a 7. Ho potlakisa ts'ebetso ena, o ka sebelisa sesebelisoa se khethehileng sa ho omisa metsi se etselitsoeng litholoana le meroho. U hloka ho e beha mocheso oa likhato tse 40. Khetho ena ea ho omisa e tla boloka boholo ba livithamini.
Hoa hlokahala ho kopanya matlalo makhetlo a 2 ka letsatsi, kaha a senyeha kapele ka tlasa ts'usumetso ea mongobo.
Beha makhapetla a omileng ka mokotleng oa pampiri ebe u boloka sebakeng se phodileng.

Matlalo a litholoana a ka siloa ho etsa phofo... E boetse e boloka thepa eohle ea bohlokoa ea sehlahisoa sa mantlha. Bakeng sa sena, li-crust li ka siloa ka ho sebelisa grinder ea kofi, blender, grinder ea nama kapa leloala. Sehlahisoa se feliloeng se ka bolokoa ka setsing sa khalase kapa ka mekotla e khethehileng ea matsoho, e behiloeng sebakeng se phodileng.

Mekhoa ea ho pheha

Melemo ea bohlokoa le e phekolang ea makhapetla a kharenate e sebelisoa haholo merianeng ea setso. Nahana ka diresepe tse 'maloa tse bonolo bakeng sa litlhare.

Motsoako o hloekileng oa kharenate

Ho fumana decoction ho lekhapetla la kharenate, e ka sebelisoang e le moemeli ea matlafatsang, o tlameha ho:

Lokisetsa setshelo ebe u beha litholoana tsa sona ka har'a sona. Ho molemo ho sebelisa lihlahisoa tse tala tse omisitsoeng, empa haeba ho se joalo, li-rinds tse ncha li tla li etsa.
Tšela tsohle ka metsi a batang ebe u beha sekoaelo holim'a mollo. Metsi a tlameha ho futhumatsoa ntle le ho belisoa. Tsitlella halofo ea hora.
Ha mocheso oa moro o le motjhesong oa kamore, sehlahisoa se tlameha ho tlhotliloeng. Li-crust, tse seng li fane ka thepa ea tsona ea ho folisa, li tlameha ho lahloa.

Re fana ka maikutlo a ho shebella video mabapi le mokhoa oa ho etsa mokelikeli oa likhapetla tsa kharenate:

Kakaretso ea tee

U ka etsa tee ka lekhapetleng: e kenye ka senoelong ebe u tšela metsi a belang... Mme o ka eketsa lisebelisoa tse tala ho tee e lokisitsoeng. Mahe a linotši, sirilamunu, koena kapa litlama tse ling li ka thusa ho ntlafatsa tatso ea seno. Tee e fetoha e nkhang hamonate, empa e le tart hanyane. U ka e noa ha u loma le mahe a linotši.

Kemiso ea ngaka ea ho phekola mpa

Ho sebetsana ka katleho le letšollo, ho ruruha le ho felisa matšoao a gastritis, liso tsa ka mpeng ho tla thusa pheko eo u e hlokang:

tšela 15-20 g ea li-crust, fatše e be phofo;
li tšollele ka khalase ea metsi a belang ebe u emela metsotso e 10-15;
sehlahisoa se pholileng se tlhotliloeng ka cheesecloth, se tlosa lilae tse kholo tsa lekhapetleng.

Kamohelo ea baeti e etella pele makhetlo a 3 ka letsatsi pele ho lijo.

Re u fa monyetla oa ho shebella video ea hore na moro oa likharenate o sebelisoa joang kalafong ea mafu a mala:

Qetello

Makhapetla a kharenate a phetse hantle joaloka peo... Ho bohlokoa feela ho li lokisa esale pele le ho li boloka ka nepo e le hore letlalo le se ke la lahleheloa ke thepa ea lona ea pholiso. Monyetla o ka sehloohong oa decoction ea likhahla tsa kharenate ke polokeho ea eona - ha ho na litla-morao, mme sephetho se setle se etsahala nakong ea beke e le 'ngoe. Motsoako o ruileng oa litholoana o etsa hore ho khonehe ho o sebelisa eseng feela molemong oa bongaka, empa hape le ho cosmetology.

Send