Birch lero - nako ea ho bokella, melemo le likotsi
Birch lero ke seno se monate le se phetseng hantle. Joalokaha lebitso le bolela, e bokelloa ho tloha birch. Ts'ebetso ka boeona e bonolo, haeba u latela melao le likhothaletso tse ling ho fumana seno se monate, 'me u se ke oa senya sefate.
Nako ea ho bokella lero la birch
Seno sena se monate se bokelloa mathoasong a selemo. Nako e ntle ke pheletso ea Hlakubele, hobane ena ke nako ea equinox ea vernal. Pokello e ntse e tsoela pele ho fihlela mafelong a Mmesa. Ka linako tse ling lehloa le ntse le le teng, empa sefate se se se ntse se khona ho arolelana lero la pholiso. U ka tseba ka qaleho ea lero la phallo ka ho phunya kutu ea sefate ka awl. Haeba lerotholi le lenyane le hlaha sebakeng sa ho phunya, sena se bolela hore lero le felile.
Potso hangata e hlaha ka mokhoa oa ho bokella seno hantle hore se se ke sa senya sefate.
Ha u bokella, u lokela ho latela melao e latelang.
- Le ka mohla u se ke ua khaola ka selepe. Ho lokela ho etswe mokoti o monyane ho bokella lero. Sena se hloka ho tirila ka sebakete se tšesaane. Sekoti se hlahisoang se ke ke sa ntša kotsi e kholo ho birch. Le ha o ka khutlela sefateng ka lilemo tse ling tse 'maloa ka tatellano, ho ke ke ha ba le moneketsela sebakeng sena.
- Se ke oa ba meharo. Hopola molao o le mong o bonolo - o ke ke oa bokella mokelikeli oohle ho birch. Sena se ka lebisa lefung la sefate. Tharollo e molemo ka ho fetisisa e ka ba ho khetha li-birche tse 'maloa le ho bokella litara e le 1 ho e' ngoe le e 'ngoe ka letsatsi.
- Kamora ho phethela pokello, koahela sekoti ka thakhisa, sekontiri se serapa, boriba kapa boka. Sena se tla thusa birch ho thibela libaktheria ho kena makhapetla.
Mokhoa oa ho bokella lero ka nepo - mekhoa le lisebelisoa
Batho ba utloisisang taba ena ba re lero la birch e holileng tsebong le monate ho feta la ngoana. Ha o se o kgethile sefate hore o se bokelle, kgutlela morao ka disenthimithara tse 20 ho tloha mobung mme o phunye lesoba le lenyane. Ebe u hokela setshelo se loketseng sa pokello sebakeng sena. Botlolo e kholo ea polasetiki (e ka bang lilithara tse 5) e loketse morero ona. Hobaneng a lokile:
- Ka lebaka la molala o moqotetsane, maloanlahla le likokoanyana tse fapaneng li ke ke tsa kena ka setsing.
- Ka lebaka la molumo o moholo, e ka hlahlojoa hoseng le mantsiboea.
Ho phethela sebopeho, o hloka ho lokisa groove ka. Ho hlokahala hore lero le phalle hantle molaleng o moqotetsane. Sehlopha sa joang se setseng selemong se fetileng se loketse sena. E tlameha ho hlatsuoa hantle le ho hokelloa ka tsela ea hore ntlha e 'ngoe e tsoe ka mokoting,' me e 'ngoe e theoleloe molaleng oa setshelo.
Ho setseng ke ho tšolla lijana ka linako tse ling. Hangata, sena se lokela ho etsoa makhetlo a mararo ka letsatsi. Mona ke habohlokoa ho hlokomela ka nako hore sefate sa birch se khathetse 'me se khaotsa ho se bokella.
Malebela a Video
Mokhoa oa ho boloka lero la birch mariha
Mokhoa o tloaelehileng oa ho boloka lero la mariha ke o tummeng ka ho fetisisa. Ho bonolo haholo ho etsa ebile ho hloka lisebelisoa tse fokolang.
Lisebelisoa:
- Lilithara tse 10 tsa lero la birch;
- Likotoana tse 50 tsa morara ofe kapa ofe;
- 0.5 kg ea tsoekere e nang le granulated.
Litokisetso
- Tšoa lero ka likarolo tse 'maloa tsa cheesecloth pele u pheha.
- Kenya morara o hlatsoitsoeng ka har'a lero, ebe o tsoekere ebe o hlohlelletsa.
- Koahela setshelo ka sekwahelo se khethehileng "se phefumolohang". E ka etsoa ka lesela kapa masela.
- Tlohela seno hore se belise matsatsi a mararo.
- Ebe u sefa 'me u tšela ka lijaneng tse lokiselitsoeng ho bolokoa.
Recipe ea video
Melemo, kotsi le ho hanyetsana le lero
Seno sena se na le lintho tse ngata tse molemo, empa, ntle le melemo, e na le thepa e kotsi.
Birch lero le ka heletsa majoe, la tlosa lehlabathe 'meleng, empa haeba ho intša kalafo ho thibetsoe ka urolithiasis. Ho bohlokoa ho ikopanya le ngaka ea hau ho qoba mathata ka majoe a "tebileng".
Le ha lero la birch ka bolona le sa khone ho baka tšoaetso, alejiki a peo e phofo ea lifate ka linako tse ling a ka hlaha. Tabeng ena, tšebeliso ea seno e thibetsoe.
Kopo ea bongaka ba setso
Birch lero ha le khone ho rua molemo eseng 'mele oa motho feela, empa le ho etsa hore moriri le letlalo li hohele.
Tabeng ea ho lahleheloa ke moriri, lero le kopantsoe le decoction ea burdock (motso), vodka e eketsoa. Moriana o tšeloa hloohong. Sena se tla thusa moriri oa hau hore o khanye le ho ba matla, 'me o tlose dandruff. U ka sebelisa mokelikeli e le thuso ea ho hlatsoa.
Ho etsa hore letlalo le tlale li-vithamine, hlatsoa ka lero la birch, hlakola letlalo. Mokhoa ona oa ho boloka bocha o ne o tsejoa ke bo nkhono le bo nkhono oa rona. Jusi e tla thusa ho tlosa mabala, matheba a lilemo. Leqhoa ke tsela e 'ngoe. Ho etsa sena, emisa lero le ho le sebelisa ho hlakola sefahleho le decolleté.
Se ka etsoang ka lero la birch
Ho na le mekhoa e mengata e fapaneng ea ho etsa lero le ho e sebelisa ha u pheha. Ha re shebeng tse atileng haholo.
Kvass le tlatsetso ea mahe a linotši
Lisebelisoa:
- Lilithara tse 10 tsa lero;
- lilamunu tse 'maloa;
- lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa;
- ho thothomela - 50 g;
- mahe a linotši (empa a sa qhibilihe).
Litokisetso
- Fokotsa mokelikeli.
- Lero la lemone.
- Kenya tomoso ho metsi le ho lahla morara o omisitsoeng.
- Kopanya tsohle hantle.
- Beha kamoreng e pholileng.
- Kamora matsatsi a 3-4, o ka leka. Hangata, seno se se se loketse.
Kvass ea bohobe e ipapisitse le lero la birch
Lisebelisoa:
- Lilithara tse 5 tsa lero;
- 50 g morara o omisitsoeng;
- 50 g ea linaoa tsa kofi;
- khalase ea halofo ea tsoekere;
- Li-crust tsa 2-3 tsa bohobe ba rye.
Litokisetso
- Roast linaoa tsa kofi ka skillet e omileng. Omella bohobe ka ontong, hlatsoa le ho omisa morara o omisitsoeng.
- Tšela likarolo tsohle ka nkho ebe u tšela lero ho eona.
- Koala nkho ka tlelafo ea rabara, moo ho neng ho entsoe puncture pejana.
- Kamora matsatsi a 'maloa, tlelafo e tla qala ho tsamaea. Sena se bontša qalo ea ts'ebetso ea beliso.
- Taba ea hore seno se se se loketse ho nooa e ka bonoa ke tlelafo e khantšitsoeng.
Hona joale o ka kenya kvass ka sehatsetsing.
Ho lokisetsa video
Kvass e nang le morara o omisitsoeng o moholo o lefifi
Lisebelisoa:
- Lilithara tse 3 tsa lero;
- Likarolo tse 25. morara o omisitsoeng.
Litokisetso
- Hlapa lero.
- Lahlela morara o omisitsoeng ebe u kenya serame. Ha a le moo o tlameha ho lelera butle ho fihlela hlabula.
Seno se na le limatlafatsi tse ngata. Motheong oa eona, okroshka e monate e fumanoa.
Birch lero la veine
Kakaretso ena e tlile ho rona ho tloha mehleng ea khale.
Lisebelisoa:
- Lilithara tse 25 tsa lero;
- 5 kg ea tsoekere e nang le granulated;
- 200 g ea morara ofe kapa ofe. Tekanyo e lekanang ea tomoso ea veine e ka sebelisoa;
- 10 g asiti ea citric;
- haeba ho hlokahala, kenya 200 g ea mahe a linotši (mokelikeli) ka har'a veine.
Litokisetso
- Haeba u sebelisa morara o omisitsoeng ho qala, o tlameha ho o lokisa esale pele.
- Lahlela tsoekere e nang le granulated, citric acid ka har'a lero ebe u kopanya. Ebe o tlisa tsohle ho pheha ka mocheso o tlase. Tlosa foam ha u ntse u etsa joalo. Mokelikeli o phehiloe ho fihlela lilithara tse 20.
- Pholisa mokelikeli ho isa likhatong tse 25, o hlohlelletsa khafetsa ho thibela sebopeho sa marang-rang.
- Lahlela mahe a linotši, hlama e bolila (tomoso) ka har'a setshelo ebe o tšela sekotlolo moo e tla belisa.
- Koahela lesoba. Ho etsa sena, o ka nka tlelafo ea rabara.
- Tsamaisetsa lijana ka mokelikeli sebakeng se lefifi. Mocheso o lokela ho ba likhato tse 18-25.
- Kamora libeke tse 3-5, ts'ebetso ea ho belisa e tla be e felile. Sena se pakoa ke tlhakiso ea veine.
Hona joale u ka tšela veine ka libotlolong, koala lids hantle 'me u behe sebakeng se batang. Mocheso likhato tse 10-16. Mamella matsatsi a 15-20, tšela hape 'me u ka noa.
Malebela a bohlokoa le tlhaiso-leseling e khahlisang
Malebela a bohlokoa a tla u joetsa mokhoa oa ho boloka seno.
- Jusi e ncha e ka bolokoa ka lijaneng tsa khalase tsa boholo bofe kapa bofe.
- Bakeng sa polokelo, o hloka ho hlatsoa makoti ka metsi a chesang ebe o eketsa morara o mong le o mong oa 2-3 bakeng sa halofo e 'ngoe le e' ngoe ea seno.
- E ka bolokoa ka meqomong ho etsa seno se tloaelehileng sa joala.
U ka noa bokae ka letsatsi
Moriana o lokela ho nooa o nahanne ka bophelo bo botle. Ehlile, e na le phello e ntle 'meleng oohle. Motho ea phetseng hantle o lumelloa ho ja lilithara tse 2-2.5 ka letsatsi. Sena se tla thusa ho boloka mmele o phetse hantle.