Mokhoa oa ho tlosa dandruff hloohong ea hau lapeng
Sehloohong sa kajeno ke tla u joetsa hore na u ka felisa makhopho joang kapele le ka nepo lapeng u sebelisa mekhoa ea setso le ea bongaka.
Dandruff ke bothata boo esita le bana ba ratang TV ba bo tsebang. Livideo li lula li hlaha skrineng sa TV, se phatlalatsang mehlolo khahlano le likaroloana tse tšoeu moriri. Empa ha ho motho ea bolelang mabaka a dandand, ao ho batho ba bangata e leng sephiri.
Dandruff ke pokello ea lisele tsa epidermal tse tsoang. Ketsahalo ena e nkoang e le nyane e nkuoa e le tloaelo, hobane ho na le phumano ea mmele ea lisele tse shoeleng. Ha ho hlokahale hore hang-hang u ee k'hemisteng e haufinyane bakeng sa meriana.
Mathata a tebileng 'meleng, bokuli kapa karabelo ea litšitiso tsa kantle le tsona li nkuoa e le sesosa sa ho ts'oaroa. Ka dandruff, u ke ke ua khona ho etsa moriri o motle le o fesheneng.
Hobaneng ha dandruff e hlaha?
Lisosa tsa kantle le tsa kahare tsa dandruff lia tsebahala. Sehlopha sa pele se emeloa ke lintlha tse fapaneng tse nang le tšusumetso ho tsoa kantle. Sehlopha sa bobeli se sebetsana le boits'ireletso bo fokolang ba mmele, maloetse le mathata. Ha re bue ka sena ka botlalo.
Mabaka a ka hare
- Lijo le mokhoa oa bophelo... Mokhathala o sa khaotseng hammoho le khatello ea maikutlo li tlatsetsa ho senyeheng. Hangata e hlaha ho batho ba sebelisang hampe lijo tse monate le tse mafura, litloaelo tse mpe.
- Ho sitisa metabolism... Mathata a fumanoa ke batho ba nang le bothata ba metabolism. Sena se bakoa ke ho khomareloa ha lisele tse shoeleng, ho lebisang ponahalong ea litiiso tse tsoang ka mor'a nako.
- Fungus e nyenyane... Letlalo la hlooho ke lehae la likokoana-hloko tse molemo tse hlahisang limela tsa tlhaho. Ha tekano e sa leka-lekana, li-fungus li qobella litšoelesa tse sebaceous hore li sebetse ka mafolofolo, e leng se lebisang ho hlaha ha likaroloana tse tšoeu moriri.
- Ho se leka-lekane ha Hormone... Hangata liphetoho tsa li-hormone 'meleng li etsahala li le lilemo li 15-25. Hona joale, ho kgothaletswa ho sebelisa livithamini ka mafolofolo le ho sebelisa litlolo tse khethiloeng ka nepo, ho seng joalo boemo bo tla mpefala.
Lisosa tsa kantle
Joale re tla bua ka mabaka a kantle. Letlalo la hlooho le na le litlamorao tse mpe tsa tikoloho le motho ka boeena, haholo basali ba pepesetsa moriri oa bona khatello ea maikutlo ho feta banna. Lebaka ke hobane ba sebelisa lihlahisoa tsa setaele, moea o chesang o omisa moriri oa bona, ba sebelisa litšepe tse kobehang le li-curls. Tsena ha se lintho tsohle tse kantle tse tlatselletsang ho hlaheng ha bothata.
- Hypothermia ea letlalo la hlooho... Lithemparetjha tse tlase li mpe bakeng sa letlalo la hlooho. Ho lula kantle nakong ea serame u sa roala se roaloang hloohong ho lebisa ho hatsetseng le ho senyeha.
- Ho sebelisa litlolo tse fosahetseng... Ho bohlokoa ho sebelisa shampoo e nepahetseng bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo la hlooho. Ho molemo ho reka sehlahisoa ka famasi kapa lebenkeleng le khethehileng. Khetha mefuta eohle ea mousses le li-gel ka bomong. Haeba ts'oaetso e sa thabiseng e hlaha kamora kopo, e ke ke ea utloisa bohloko ho beha nkho e ncha ka thoko.
- Phetoho ea maemo a leholimo... Phetoho ea boemo ba leholimo e fetoha khatello e kholo ea 'mele. Liphetoho tse joalo li bonahala hanghang maemong a letlalo la hlooho, le arabelang ho dandruff. Karabelo e mpe ea letlalo e bakoa ke metsi, a sebetsoang ho latela mahlale a fapaneng metseng e fapaneng.
Ho na le mekhoa le lipepe tse ngata tse tsebahalang bakeng sa ho sebetsana le dandruff. Re tla bua ka tsona ka tlase.
Litlhare tsa batho bakeng sa dandruff hloohong
Mabapi le katleho, litlhare tsa setso bakeng sa dandruff li hlolisana le tse rekiloeng. Li na le lisebelisoa tsa tlhaho feela, tse nkoang e le monyetla o ke keng oa latoloa.
- Nonyana... Semela sa mohlolo se thusang ho etsa hore moriri o phele hantle hape o be matla. Kalafo ea nettle e lokela ho phehella le ho nka nako e telele. Ntlha ea pele, etsa infusion. Tšela likhaba tse hlano tsa nettle ka khalase ea metsi a belang, beha setshelo ka bateng ea metsi ebe u emela metsotso e 10. Sefa infusion le ho itlotsa letlalong letsatsi le leng le le leng ho fihlela dandruff e nyamela.
- Mosetareta... Mokhoa o mong o hloka likhaba tse peli tsa phofo ea mosetareta. Ka bonolo silila phofo hloohong u sebelisa sililoa se chitja. Kamor'a karolo ea boraro ea hora, hlatsoa phofo ka metsi, 'me u hlatsoe moriri ka sesepa sa moriri.
- Calamus... Tšela metsi a 500 ml ka har'a likhaba tse 'nè tsa motso oa "calamus", o phehe ebe o pheha metsotso e 15 ka mocheso o tlase. Koahela sekepe, emela metsotso e mashome a mane le khatello. Sebelisa sehlahisoa ho hlatsoa moriri oa hau.
- Anyanese... Ebola ebe u ratha eiee e kholo ho etsa gruel. Ho kgothaletswa ho tšela boima ba onion hloohong ea hau, ho beha mokotla oa polasetiki le katiba e mofuthu, emela lihora tse 'maloa. Ebe u hlatsoa ntho e 'ngoe le e' ngoe. Ka ts'ebeliso ea kamehla le e phehellang ea pheko ea onion, litholoana li ke ke tsa nka nako e telele.
- Bohlale... Tšela metsi a belang ka khaba ea sage 'me u eme letsatsi. Tšela infusion letlalong letsatsi le leng le le leng. Sehlahisoa se loketse ba nang le moriri o omileng. Haeba moriri oa hau o le mafura, nkela metsi sebaka ka vodka.
- Sea buckthorn... Oli ea sea buckthorn e thusa ho sebetsana ka katleho le bothata. Moisten bolo ea k'hothone e nang le oli ebe e sebelisoa hloohong. Beha mokotla o nang le capu e futhumetseng hloohong ea hau 'me u eme hora. Hlatsoa tsohle ka shampoo, 'me u hlatsoe moriri oa hau ka setlolo sa litlama.
- Altay... Tlatsa karolo e le 'ngoe ea lipeo tsa marang-rang ka likarolo tse mashome a mabeli tsa metsi' me u bosose ka bateng ea metsi nako e ka etsang hora. Ha moro o pholile, sefa 'me u sebelise ho itlotsa hloohong habeli ka letsatsi. Mekhoa e leshome e tla thusa ho rarolla bothata.
Malebela a Video
Batho ba nang le phihlelo ea litlhare tsena tsa setso ha ba itloaetsa ba tlohela litlatsetso tse ntle. Ke ts'epa hore ka thuso ea bona o tla tlosa dandruff ka ho sa feleng mme o khutlisetse moriri oa hau ponahalong ea ona ea mantlha.
Mokhoa oa ho felisa mekotla ka meriana
Dandruff ha se ts'ebetso ea mafu, empa hangata ke sesupo sa mafu a mangata a dermatological, ho kenyeletsoa seborrhea le psoriasis.
Tharollo ea bothata e qala ka ho buisana le ngaka ea letlalo, e fanang ka meriana e loketseng bakeng sa letlalo, e khethollang sesosa sa ponahalo.
- Li-shampoo tse khethehileng... Lichelete tse joalo li ipapisitse le motsoako oa likokoana-hloko, kaha sebum e fetelletseng, eo tokollo ea eona e tsamaeang le nts'etsopele ea dandruff, e baka maemo a matle bakeng sa nts'etsopele ea li-fungus.
- Lithethefatsi tse liehisang nchafatso ea lisele tsa letlalo... Sebopeho se kenyelletsa sebabole le matsoai a zinki.
- Tloaelo ea phallo ea mali hloohong... Ha ho etsoa lihlahisoa tse khahlanong le dandruff, ho sebelisoa metsoako e mecha, e eketsoa ka liprotheine le diminerale tse tlatsetsang phallo ea mali hloohong le ho fepa methapo ea moriri. Ha ho lidae kapa lintho tse bolokang lihlahisoa tse joalo, ka lebaka leo motho a li sebelisitseng ha li hlahise khatello ea maikutlo.
- E bolela ho tloaela ho ntša lisele tse shoeleng tloaelo... Tlotsa setlolo se entsoeng ka sebabole hloohong matsatsi a 'maloa. Haeba bothata bo tsamaisana le ho boloka sebum e ngata, kenya tharollo ea salicylic acid letlalong.
Ngaka eo u e tsebang e khothaletsa ho tšehetsa ntoa khahlanong le dandruff ka phepo e nepahetseng. Qoba lijo tse nokiloeng ka linoko tse monate, tse tsoekere, tse mafura, tse babang le tse halikiloeng tse tsoang lijong, hobane lijo tse joalo li etsa tlhahiso ea sebum.
Lijo li lokela ho kenyelletsa faeba ea semela, e emisang ts'ebetso ea tšilo ea lijo le ho monya chefo. Noa maro a mangata ho thusa ho boloka metsi a lekana. Bakeng sa morero ona, metsi a phehiloeng kapa a ntse a le matsoai a loketse.
Mokhoa oa ho felisa litšila ho bana
E kanna ea utloahala e makatsa ha u e sheba feela, empa mohatelli o bile o khathatsa bana. Ponahalo ea eona ho ngoana e etelletsoe pele ke ho hloleha ha ts'ebetso ea metabolism kapa lihormone. Liphetoho li etsa hore ts'ebetso ea fungus e tsamaee le ponahalo ea makhakhapha a masoeu hloohong.
Bohloko bofe kapa bofe bo lemohuoa haholo ke bana ho feta batho ba baholo. Lintho tse halefisang batho ba kantle li baka khatello e kholo ea kelello ea ngoana. Bongaka ba setso bo thusa batsoali.
Nahana ka diresepe tse tla u thusa ho tlosa litšila ho ngoana oa hau, ho tlatsa moriri oa hau ka limatlafatsi le ho fana ka phepo e nepahetseng.
- Makhasi a Walnut... Tšela khalase ea metsi ka sekotlolo se senyenyane, eketsa likhaba tse peli tsa makhasi, tlisa ho pheha 'me u emetse metsotso e 120. Tlotsa setlhare se hlahang hloohong, emela metsotso e mashome a mabeli ebe u hlatsoa. Pheta ts'ebetso ena bekeng hamorao.
- Mask oa lekala... Tšela metsi a belang holim'a khalase e le 'ngoe ea matlapi a korong, ema hanyane mme o tlotse gruel letlalong ka metsamao ea ho silila. Kamora hora, hlatsoa moriri ka tlasa thaole.
- Motsoako oa Yarrow... Kopanya halofo ea litha e le nngwe ea metsi le likhaba tse 'ne tsa setlama sa yarrow ebe u li belisa metsotso e 5. Ema hanyane ebe o sefa moro. Tšoara letlalo la hao la hlooho letsatsi le leng le le leng ka pheko ena ea lapeng matsatsi a 60.
- Lebese le bolila le kefir... Ho tloaelehile ho sebelisa sesepa sa moriri ho hlatsoa moriri. Ke etsa tlhahiso ea ho khutlisa sehlahisoa sena se rekiloeng ka kefir kapa yogurt. Sebelisa e 'ngoe ea lihlahisoa tsa lebese tse belisitsoeng moriri oa hau,' me u itlhatsoe kamora halofo ea hora.
- Castor oli le calendula tincture... Kopanya tincture ea k'hemistri ea calendula le oli ea castor ka bongata bo lekanang, ebe o tšela metso ea moriri. Ka ts'ebeliso e tloaelehileng, sephetho se tla hlaha haufinyane.
Bafolisi ba batho ba khothaletsa ho sebelisa tee ea rosehip, monokotšoai oa currant le sea buckthorn ho loantsana le dandruff. Li na le likarolo tse ngata tsa moneketsela le vithamine "C", tse hlokoang ke letlalo la hlooho.
Mefuta ea dandruff
Liphetho tsa lipatlisiso li bontšitse hore motsotsoana o mong le o mong moahi oa lefats'e o na le bothata ba letlalo.
Joalokaha tloaelo e bontša, batho ba bangata ba na le bothata bona ba botle ka ho qala bocha. Nakong ea bohlankana, 'mele oa motho o hlahisa testosterone, hormone e amang kholo ea moriri.
- Omella... Letlalo la hlooho kaofela le koahetsoe ke sekala. Lebaka la ponahalo ke karohano e fokotsehileng ea mafura le mafura a letlalo a fokolang ka lebaka la ts'ebetsong ea fungus, e hlahang ka khatello e eketsehileng ea 'mele le kelello, ka lebaka la khaello ea likarolo tsa bohlokoa. Ka lebaka leo, ts'ebetso ea exfoliation e potlakile mme ho hlaha palo e kholo ea li-flakes. Li tsoa habonolo, li etsa hore moriri o be bohlasoa ebe li thella liphahlo.
- Sebete... Phello ea ts'ebetso e sebetsang ea litšoelesa tse sebaceous. Sebum e feteletseng e lebisa ho ponahalo ea filimi e mafura le e khomarelang hloohong e koalang masoba, e tena methapo ea methapo, ha e lumelle moea ho feta mme e baka ho hlohlona. Khahlanong le semelo sena, lisele tsa keratinized lia khomarelana ebe li theha makhopho a mafura a phunyang hampe.
- Sekoti se teteaneng sa mafura... E tsamaea le ho fokotseha ha letlalo le ho atoloha ha molomo oa litšoelesa tse sebaceous. Epithelium e nang le mafura a mangata e lahliloe 'me e thibela methapo ea litšila ea sebaceous, e lebisang ho ponahalo ea polaka ea horny. Haeba u e pepeta, boima bo bongata bo mafura bo ea lokolloa. Tabeng ena, u ke ke ua khona ho etsa moriri oa hau.
- Dandruff e nang le oli e nang le metsi... Letlalo le phatsima mme litšoelesa tse sebaceous li hlahisa sebum e ngata. Moriri o mafura haholo 'me o koahetsoe ke sekala se mosehla. Letlalo le koaheloa ke mathopa, ka lebaka leo, likarolo tsa lik'hemik'hale tsa sephiri sa sebaceous lia fetoha 'me li felloa ke mosebetsi oa ho nyopa.
Mofuta ofe kapa ofe oa dandruff o na le phello e mpe tlhahisong ea sebum, e sirelletsang hlooho ho tsoa ho likokoana-hloko tse hlahisang asiti ea oleic, eo ho kenella ha eona letlalong ho halefisang likarolo tse kaholimo. Ka lebaka leo, phetoho ea lisele tsa epidermal e potlakile.
Lisebelisoa tsa video
Sebopeho sa letlalo se na le lisele tse bataletseng tse shoeleng, tse tsamaeang butle ho tloha karolong e ka tlase ea epidermis ho ea holim'a letlalo. Lisele tse ncha li hlaha ka tlasa bona, li tlosa mathaka a khale. Masala a lisele a fofa letlalong nakong ea ts'ebetso ea metsi kapa ha a kopana le liaparo. Tabeng ena, nako ea nako ea ntlafatso ke khoeli e le 'ngoe. Nakong ena, lisele lia omella ebe lia ba mosesaane li be pepeneneng.
Ha potoloho e khutsufatsoa ho fihlela matsatsi a leshome, lisele ha li na nako e lekaneng ea ho omella. Ka lebaka leo, li fetoha tse khomarelang. Ha li fihla bokaholimo ba letlalo, lia khomarelana ebe li theha makhopho a bakang ho hlohlona. Ts'ebetso ena ha e tsamaisane le ho tsoa mali, ho ruruha kapa bofubelu.
U ka thibela mekotla joang?
Batho bohle ba tobane le bothata, empa hangata bo baka tšitiso ho beng ba moriri o mafura. Sena se bakoa ke ts'ebetso e senyehileng ea litšoelesa tse sebaceous.
Ho na le mekhoa ea thibelo ho u thusa ho qoba ho ts'oaroa. E bua ka mokhoa oa bophelo o phetseng hantle le melaoana ea mantlha ea bohloeki. Ka lebaka la mokhoa ona, itšireletse le moriri oa hau.
Khomarela lijo... Fokotsa lijo tse halikiloeng, tse mafura, tse tsoekere le tse nang le allergenic, khaotsa ho noa lino tse nang le khabone, 'me u lahle mekhoa e mebe. Noa metsi a mangata, kaha mokelikeli o potlakisa ho hloekisa 'mele' me o khutlisetsa metabolism setloaeling.
Sebelisa lihlahisoa tsa setaele khafetsa, 'me u netefatse hore u li hlatsoa pele u robala. Sebelisa shampoo e thibelang bonyane hanngoe ka beke.
Lehlohonolo 'me e se eka moriri oa hau o ka lula o phetse hantle hape o le motle kamehla!