'Nete kapa Tšōmo? Lemon e sebetsa hantle hakae kankere?

Send

Kankere e thata haholo, kahoo bakuli ba leka ho fumana mekhoa e mecha ea ho kokobetsa boemo ba bona. Lilemong tsa morao tjena, tlhaiso-leseling e se e qalile ho hlaha hore sirilamunu e ka sebelisoa e le kalafo ea mofets'e.

Leha taba ena e so netefatsoe, ho na le liphuputso tse 'maloa tse netefatsang hore sirilamunu e na le phello e ntle' meleng oa motho ntoeng e khahlano le mofetše. Ha re boneng hore na matla a ho folisa a tholoana ena a joang.

Na e tla thusa ka oncology: 'nete kapa tšōmo?

Khauta ea sirilamunu, hammoho le lero leo e nang le lona, e na le vithamine e ngata C. Litholoana tsa Citrus li na le litšobotsi tse ngata tse molemo, e 'ngoe ea tsona ke ho tlosa chefo' meleng. Ke ka hona likhopolo-taba li amanang hore lemon e thusa ho loants'a mofetše.

Lipatlisiso li bontšitse seo Lemon extract e na le phello e senyang lisele tsa mofetše, ha tse phetseng hantle li sa senyehe. Citrus ena ha e na litla-morao tse ka hlahang ka chemotherapy.

Ha re ithuta ka litšobotsi tsa sirilamunu, ho ile ha hlaka hore e na le phello e ntle 'meleng ntoeng e khahlano le mofetše oa matsoele, methapo ea kutlo le matšoafo.

Na e ka sebelisoa e le pheko ea mantlha ea kalafo, hobaneng?

Ha a ithuta ka bothata bona, ho ile ha fumaneha hore sirilamunu e khothalletsa ho senyeha ha lisele tsa mofetše mme e thusa ho khutlisetsa 'mele lefung lena.

Ha re ntse re ithuta taba ena ho ile ha hlaka hore Ho fokotsa nts'etsopele ea lihlahala tse nang le mofetše, ho hlokahala hore o je 75 g ea sirilamunu ka letsatsi... Leha ho le joalo, ha ho hlokahale ho hlōla lefu lena le ho nahana ka limela tsa lamunu e le panacea ea 'nete. Ho molemo ho e kenyelletsa lijong tse khahlanong le mofets'e, o khomaretse kalafo ea mantlha.

Leha ho na le tlhaiso-leseling ka lipatlisiso, ha ho bohlokoa ho hlakola kalafo ea chemotherapy e laetsoeng ke ngaka. Empa ho sebelisa lemone e le antitoxin e 'ngoe ho a khoneha.

Liphetoho lijong tsa bakuli ba mofets'e li hlile lia ntlafala ntoeng khahlanong le lefu lena, leha ho le joalo, ho hana ho sebelisa meriana ke phoso e ka bolaeang.

Melemo: Na e bolaea lisele tsa mofetše?

Litholoana tsa sirilamunu li na le lintlha tse ngata tse molemoho thusa ho boloka boitshireletso ba mmele le ho matlafatsa mmele ha o ntse o lwantsha lefu lena. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho tsena ke ascorbic acid.

Bo-rasaense ba pakile hore vithamine C ke antioxidant ea tlhaho. Likarolo tse nang le litlamorao tsa antioxidant 'meleng li kenya letsoho ntoeng khahlanong le lisele tsa mofetše ntle le ho ama kholo ea lisele tse phetseng hantle le moloko oa tsona.

Ho ea ka e 'ngoe ea likhopolo tsa mahlale, libopeho tsa kankere li hlaha' meleng ha microflora ea 'mele oa motho e khathatsehile. Homeostasis ke letšoao la bohlokoa la bongaka le khethollang ho tsitsisa ha maemo a kahare. Mabaka a fapaneng a lebisa ho tlolo ea molao, e 'ngoe ea tsona ke phetoho ea tekano ea acid-base, e ka etsoang tloaelo ka tšebeliso ea lilamunu.

Ka lebaka la liteng tsa flavonoids le limonoid ka sirilamunu, e na le phello e ntle 'meleng oa motho. Ka tšebeliso e tloaelehileng ea sirilamunu, phello e kholo ea ho fokotsa ts'ebetso ea kholo ea mafu a oncological e ile ea senoloa. Ha ho hlokahale hore u je lero feela, empa hape le makhasi a nang le lekhapetleng.

Re u fa monyetla oa ho shebella video e buang ka ntoa ea sirilamunu khahlanong le lisele tsa mofetše.

Na e ka ba kotsi, na ho na le litla-morao?

Hoa hlokahala ho sebelisa sehlahisoa sefe kapa sefe, ho kenyeletsoa le sirilamunu, ka tekano nakong ea ntoa khahlanong le mofetše. Leha e na le melemo ea 'mele, ts'ebeliso ea lilamunu e ka ama kalafo hampe ka lebaka la litlamorao tse ka bang teng.

Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea sirilamunu li kenyelletsa:

Ho se mamellane ka bomong ho litholoana tsa litholoana - alejiki itšoara joang ho batho ba baholo, diathesis ka bana.
Bokhachane le lebese - u ke ke ua sebelisa hampe lemon, e le hore u se ke ua ntša ngoana kotsi.
Maloetse a pampitšana ea meno - Boemo bo ntseng bo eketseha ba asiti bo ka ama boemo ba lera la mala le mala, haholoholo ha ho na le ts'ebetso ea ho ruruha.
Bophelo bo bobe ba meno - Citric acid e ka senya lera le sireletsang la meno, le seng le senyehile.
Khatello ea mali e phahameng - litholoana tsa litholoana li ama khatello ea mali, ka hona, pele o e sebelisa, o hloka ho etsa bonnete ba hore khatello ea mali e tloaelehile.

Mokhoa oa ho nka: lipepepe

Lemon ke sehlahisoa se tlamehang ho ba teng ka kichineng. Ha ua tlameha ho ja lilae feela kapa ho noa lero le hloekileng. Molemo o ts'oanang ke ts'ebeliso ea sehlaha.

Litholoana tsa litholoana li sebelisoa ka mefuta e fapaneng: baka, omella, sila, pepeta lero, hoamisa le ho kopanya le lihlahisoa tse ling.

Metsi a sirilamunu

Metsi a sirilamunu, kaha ke seno se sa rarahanang, a na le phello ea ho folisa lisele tsa mofetše. Lekunutu ke hore metsi ke solvent ea bokahohleng eo 'mele o e hlokang ho akofisa ts'ebetso ea bioloji le lik'hemik'hale kahare le lipakeng tsa lisele.

Ho hlokahala ho ja metsi a sirilamunu:

khalase e le 'ngoe ka letsatsi;
halofo ea hora pele ho lijo tsa pele;
e sa tsoa etsoa ka metsoako e mecha;
ka lehlokoa.

Recipe e bonolo:

Senya khalase ea metsi mochesong oa kamore.
Hlatsoa lilamunu hantle.
Pepeta lero la lemone ka khalase (litholoana tse 1 ka litara e le 1 ea metsi) kapa u li khaole ka likhae tse tšesaane.
Tlatsa tsohle ka metsi a futhumetseng.

Ka soda le ho baka

Ho noa sirilamunu hammoho le ho baka soda le ho eona ho molemo haholo.

Ho etsa sena, qhala khabana e 1 ea soda ka khalase ea metsi ebe o pepeta lero la lemone e le 'ngoe. Noa metsi a sirilamunu ka soda e le 'ngoe 1-2 pele u ja. U lokela ho botsa ngaka pele u noa seno sena.

Re u fa monyetla oa ho shebella video e buang ka sirilamunu le uena khahlanong le mofetše:

Ho hoamisoa

Ho fumana litholoana tse ntle ho tsoa ts'ebelisong ea citrus ntoeng khahlanong le mofets'e, ho molemo ho emisa litholoana ka sehatsetsing. Pele o hoamunu ea lemone, o tlameha ho hlatsoa sehlaha hantle. ho tsoa libaktheria le chefo e bolaeang likokonyana.

Lemone e kentsoeng ka sehatsetsing e ka nka likhoeli tse 8.

Ho sebelisa litholoana tsa meroho tse hoammeng, e le tlatsetso ea litelu lijaneng, ho hlokahala bonyane makhetlo a 2-3 ka beke bakeng sa thibelo, makhetlo a 3-4 ka kotloloho ho loants'a lefu lena.

Ka habore

E le pheko ea oncology habore e ka jeoa ka sirilamunu... E thusa ho eketsa palo ea lisele tse tšoeu tsa mali, ho itšireletsa mafung le endocrine, hammoho le sistimi ea pelo. Ke ka lebaka leo, balateli ba meriana ea setso ba khothalletsang ho sebelisa oats ka sirilamunu ho loants'a lefu lena.

Kakaretso e ntle ea ho etsa seno se folisang ho tsoa ho oats le sirilamunu ka tlatsetso ea mahe a linotši:

U hloka ho nka li-oats tse 400g ebe u li hlatsoa hantle.
E tšele ka lilithara tse 6 tsa metsi a belang ebe u pheha ho fihlela metsi a pheha ho fihlela halofo.
Hlatsoa moro ebe o eketsa 100 g ea mahe a linotši.
Koala sekwahelo ka thata 'me u phehe hape.
Pholile le botlolo ka thata ka sekwahelo.
Refrigerate bakeng sa polokelo.

Pele o noa moro, eketsa lero la lemone khalase. Nka 100 g ka lisipi tse nyane halofo ea hora pele ho lijo.

Ho chesa

Mokhoa o mong o motle oa ho loants'a mofetše ke kalafo e chesang ea lemone.

Ho lekane bakeng sa ho pheha:

tšela metsi a belang holim'a selae sa lemone;
tsitlella le ho noa chesang.

Ho ntlafatsa phello, o ka eketsa ginger le mahe a linotši hanyane.

Lemon e molemo haholo, leha ho le joalo Ha hoa lokela ho tlosa chemotherapy ka ho feletseng ka ho iphekola... Tholoana ena ea sitrase ke moemeli ea hloahloa oa ho itšireletsa ebile e thusa ho fokotsa menyetla ea ho ba le mofetše. Nakong ea bokuli, e ka sebelisoa e le antioxidant e eketsehileng hape e le mokhoa oa ho matlafatsa boits'ireletso ba mmele. Leha ho le joalo, lemone e ke ke ea ba kotsi haeba u sa sebelise sehlahisoa sena hampe.

Re fana ka maikutlo a ho shebella video ka melemo ea lemone khahlano le mofetše:

Send