U ka khaotsa ho tšaba batho - likhothaletso le likeletso

Send

Motho ea atlehileng e tla ba motho ea buisanang le batho ba atlehileng lefapheng le itseng. Ke 'nete, ha se motho e mong le e mong ea atlehang, mme lebaka ke ho tšaba batho. Ha ho makatse hore ebe ba bangata ba rata ho tseba ho khaotsa ho tšaba batho.

Batho ba joalo baa tseba hore khaello ea puisano e tletse ka lipatlisiso tse ikemetseng tsa likarabo tsa lipotso tse fapaneng. Le liphoso tse kholo li ke ke tsa qojoa. Ho bonolo ho ea tseleng e khethiloeng, ho tataisoa ke boiphihlelo ba motho e mong. Ho feta moo, katleho e potlakileng ea lipheo tsa bohlokoa e tsamaisoa ke boeletsi bo netefalitsoeng ba batho ba atlehileng ho fihlela lintho tse ngata bophelong.

Ha re koaheleng taba ena ka botlalo. Malebela le maqheka a netefalitsoeng ke ana ho u thusa ho felisa tšabo ea hau.

Nahana ka batho bao e leng metsoalle le metsoalle. Hangata, motho o tšaba e mong, hobane ha a mo tsebe hantle. Haeba u hlahisa motho eo u sa mo tsebeng e le motsoalle oa hau, ho tla ba bonolo ho buisana. Ha u tšabe ho buisana le beng ka uena le metsoalle e haufi?
Haeba o fumana tsela e lebisang katlehong mme o nka bohato, tlosa tšabo ea hau ea batho mme o buisane le bona habonolo.
Ha ho tšabo joalo. Batho ha ba tšabe ba bang, empa ba tšaba ho lahloa le ho utloisisoa hampe. Hlokomela sena 'me u itšepe haholoanyane.
Tšabo ke lona lebaka leo ka lona batho ba etsang qeto ea ho kopana. Le ha ho le joalo, ha ba utloisise hore ho se sebetse le tšabo ea liphoso e ba sesosa sa ho hloleha.
U ka hlola tšabo joang? Hlokomela hore na se bakoa ke eng. Ngola sekhechana sa pampiri se etsang hore mangole a hao a thothomele ebe u nka bohato.
Shebana le tšabo ea hau lifahleho li talimane. Ha re re hoa tšosa ho buisana. Bokella sebete sa hau 'me u bue le motho oa pele ea fetang. U tla bona hore metsotsong e 'maloa tšabo e tla fetoha mouoane.
Kamora moo, pososelo e tla hlaha sefahlehong sa hau, hobane ua hlokomela hore u ne u lula u tšaba mehopolo ea hau.
Sebetsa se seholo ke ntho eo re e ratang haholo. Ha o ntse o etsa seo o se ratang, o tla tlameha ho buisana le batho ba bang.

Haeba mekhoa ena e sa tšoanelehe, ela hloko lipapali. Ho ikoetlisa ho thusa ho lebala tšabo, ho ntlafatsa bophelo bo botle le boitšepo. Fumana sepheo sa bophelo 'me u se tobele. Morero o lokela ho ba oa bohlokoa ho feta tšabo. Ho seng joalo, ha ho hlokahale hore u tšepe katleho.

U ka khaotsa joang ho tšaba batho seterateng

Batho ba bang ba ba le ho se utloise bohloko, ho tšoha le tšabo e matla nakong ea puisano. Ho ea ka litsebi, sena ha se mohopolo ebile ha se tšobotsi ea motho. Ena ke lefu le bakoang ke leo motho a tšabang ho shebahala a le sethoto le ho qabola mahlong a ba bang. Phobia e tlameha ho felisoa, hobane ke lona lebaka la khaello ea bophelo bo felletseng.

Nahana ka mokhoa oa ho emisa ho loana le batho seterateng. Ke tšepa hore ka thuso ea litlhahiso u tla rarolla mathata mme u khutlele bophelong ba hau bo tloaelehileng.

Ho tlohela mosebetsi 'me u nahane ka se lebisang boemong bona. Batla mehopolo e sa lefelloeng hantle ho utloisisa bothata le ho bo ntša ka metso kapele.
Sebetsa ho tsebo ea hau ea puisano. Sena ha se bolele hore o hloka ho iphetola, 'me u se ke oa matha hanghang ho ea batla motho ea kenang lipuisano le eena. Ngolisa moqoqong kapa webosaeteng, qoqa le basebelisi ba bang inthaneteng.
Se ke oa lebala ka boitšepo. Ho e matlafatsa, qala ho sebetsa 'me ue etse hantle. Haeba lekhetlo la pele le fela ka ho hloleha, u se ke oa emisa, bohle ba ka etsa liphoso.
Ho ea ka litsebi tsa kelello tse hloahloa, ho baka matšoenyeho ho thusa ho felisa tšabo ea batho. Fumana psyche maemong a fapaneng a bophelo.
Haeba ho na le monyetla oa ho hlahisa maikutlo a hau, etsa bonnete ba hore oa ho etsa. Ha ho na taba hore na ke 'nete hakae.

Lebaka la ho tšaba batho le ho motho ka boeena. Haeba u itšebetsa, tsohle li tla sebetsa 'me u tla bona sephetho haufinyane. U tla khona ho tsamaea ka bolokolohi literateng tsa toropo, u shebe mahlong a batho ba fetang ka tsela u se ke oa tšoha.

Malebela a Video

Haeba u sa khone ho sebetsana le boemo ba lapeng u le mong, ikopanye le setsebi sa kelello. Ngaka e tla fana ka tlhahiso ea mokhoa o netefalitsoeng.

U ka khaotsa joang ho tšaba batho mosebetsing

Ho tloaelehile hore motho e mong le e mong a tšabe ho hong, 'me tšabo e ferekane bophelo bohle. Ba bang ba tšaba bophahamo, ba bang ba tšaba bohloko, 'me ba bang ba tšaba ho lelekoa kapa beng ba bona ba thata. Lethathamo la phobias le pharalletse. Haeba tse ling tsa tsona li sireletsa likotsi, tse ling li thibela bophelo bo felletseng.

A re ke re shebisiseng taba ea tšabo. Ho ea ka litsebi, tšabo ke mokhoa oa ho fokotseha hanyane moeeng le mesebetsing ea motho, e hlahileng nakong ea ntlafatso. Ena ke mofuta oa ts'ireletso, karabelo ea 'mele, karabelo ho kotsi ea' nete kapa e nahanoang. E iponahatsa ka mekhoa e fapaneng bathong. Haeba tse ling li hoama sebakeng se seng, tse ling li oa ka nnete.

Hangata, batho ba oela lerabeng la tšabo ea sechaba - beng ka motho ea haufi. Tšabo ea likokoana-hloko ke mofuta oa tlhaho ea ho itšireletsa, athe moelelo oa sechaba o fokotsoe ho ba tšabo ea batho ba maemo a holimo.

Ke eng e bakang maikutlo a tšabo le ts'abo mosebetsing? Lethathamo la lintlha le pharalletse ebile le emeloa ke ho tšaba sehlopha le boetapele, mohlomong ho felloa ke mosebetsi, tlholisano, bora, ho nyatsuoa, ho hloleha le ho lahleheloa ke bokamoso bo tsitsitseng.

Ke nako ea ho ithuta ho khaotsa ho tšaba batho mosebetsing.

Amohela hore o tšaba ho hong. Ho ea ka litsebi tsa kelello, tšabo e nang le tsebo ke halofo ea ntoa.
Ngola ntho efe kapa efe e etsang hore u tšohe kapa u se ke ua phutholoha.
Se ke oa iphapanyetsa makhabane a hau, a tla thusa ho nyolla boitšepo ba hau. Mohopolo o motle, tsebo ea lipuo tse 'maloa tsa kantle ho naha kapa theknoloji ea likhomphutha e tla senya tšabo e nyane.
Sebetsana le mathata ka metlae. Haeba u tšaba moetapele haholo, nahana hore o tants'a a se na liaparo bohareng ba lebala ka selikalikoe sa liphoofolo tsa lipopae. Lumellana, setšoantšo sena ha se tšose. Taba ea mantlha ha se ho e tlola ha o theha.

Litlhahiso tsa video

Etsa bonnete ba ho ipehela katleho. Haeba u batla, u tla fumana tharollo ea bothata. Ho lekane ho bontša mamello e nyane mme mosebetsi oa hau o tla nyoloha.

U ka emisa joang ho tšaba batho ebe u qala ho phela

Tšabo e teng ho batho bohle, empa batho ba sa e eleng hloko ba atleha haholo, ha ba bang ba tlameha ho utloa bohloko. Haeba u tšoenyeha ka sena mme u nka bohlokoa bo boholo e le litšabo, li tla eketseha feela 'me u ke ke ua khona ho hlola.

Bakeng sa batho ba bang ba bohlale le ba rutehileng, tšabo ke kopano ea litšitiso le menyetla e mecha, ho e hlola eo ba matlafalang ho eona.

Litsebi tsa kelello li ithutile taba ena ka hloko mme, ka liteko, li thehile mekhoa ea ho u thusa ho emisa ho tšaba le ho qala ho phela.

Lisosa... Batho ba bangata ba batla ho felisa tšabo ea bona. Leha ho le joalo, ha ba tsebe le hore na ba tšaba eng. Ka hona, lethathamo la mabaka a ho tšoenyeha le tla tlameha ho hlophisoa. Kamora ho phethela ts'ebetso ena, o tla utloisisa hore ha o tšabe ntho e ngoe le e ngoe. Tšabo e le 'ngoe e sireletsa likotsi, ha e' ngoe e hloka ho felisoa ka potlako. Tšabo e 'ngoe e ke ke ea tlosoa. Maemong ana, thibela le ho li laola.
Ho khutsa moeeng... U ka emisa ho tšaba ka thuso ea khutso moeeng. Matšoenyeho ke ha motho a nahana ka ho hong mme a ba le maikutlo a ho tšoenyeha. Khotso ea kelello e tla imolla bophelo bo maphathaphathe. Bala libuka, kena kereke, ipehele lipheo, shebisisa lipapali.
Motho e mong le e mong o na le menyetla ea kholo ea moea. Ntho ea bohlokoa ke takatso, nako le tsebo e itseng.
Pele ho tsohle, o hloka ho ithuta ho rapela. Kereke kapa sekolo sa moea se tla thusa ntlheng ena. Hopola, khotso ea moea ke phello ea ho itlhahloba. Nakong ea ts'ebetso, motho o a itseba, o ithuta lintho tse ngata tse ncha mme o utloisisa ho ba betere.
Ho sebetsa ka tšabo... Ho emisa ho tšoha, o tlameha ho lula o sebetsa. Ha ho hlokahale hore u felise tšabo eohle, ho seng joalo u ke ke ua khona ho bokella boiphihlelo. Lekola tšabo ka 'ngoe ka botlalo. Ha u se u arabile potso eo, etsa moralo oa mohato ka mohato. Ka moralo, o ka sebetsa ka boitshepo le ka tsela e reriloeng.
Sefahleho lifahleho li talimane le tšabo... Haeba u tobana le tšabo sefahleho le sefahleho, u be motho ea atlehileng le ea thabileng, u tla hlokomela hore ka lilemo tse ngata e ne e le ntho e nyenyefatsang e neng e etsa hore mangole a hao a thothomele. Ho ea ka litsebi, u ka hlola tšabo ka letsatsi le le leng haeba u ka etsa seo u se tšabang makhetlo a 'maloa. Fumana boiphihlelo - mohopolo oa motho. Liketso tse sebetsang li tla thusa ho felisa.
Bothata bo ratoang... Bo-ramahlale ba re boithabiso ke sebetsa se matla ho loants'a mathata a motho. Nka litlhapi tsa pike, ka mohlala. Haeba o sa fumane lebaka, khatello ea maikutlo le ho hloka thuso li tla hlaha. Haeba o fumana tsela bophelong, o tla ba sebete, o eme tseleng ea sepheo se atlehileng.

Mme ke na le ts'abo ea hore ke loantšana ka matla le hae mme likhothaletso tse thathamisitsoeng ke litholoana tsa mosebetsi o entsoeng.

Kaofela ka phobia ea sechaba

Ka lengolo lena, ke phethela pale. U ithutile ho khaotsa ho tšaba batho seterateng le mosebetsing. Tabeng ena, batho ba polaneteng baa lekana, bohle ba tšaba ho hong.

Haeba u phatlalalitse ntoa khahlanong le ts'abo, utloisisa hore tšabo ke maikutlo a tlhaho le mofuta oa ts'ireletso. O bitsa eng kapa eng: likhoto, linokoane, bolelele, lefifi, li-cookie. Maemong a mang, motho o hakanya hore ntho kapa ts'ebetso e itseng ke kotsi e sa lebelloang.

Boikutlo bona bo hlaha ka mokhoa o sa hlokomeleheng, bo sireletsa khahlanong le kotsi mme bo qobella motho ho nahana ka litlamorao tsa sena kapa qeto eo. Bophelo bo se nang tšabo bo tla fapana haholo. Mahlohonolo le bophelo bo thabileng!

Send