Ke hobane'ng ha tincture ea lemon e le molemo? U ka pheha joang ka joala, ntle le bona le ka lisebelisoa tse ling?

Lemon tincture ke seno se ratoang haholo ebile se monate sa joala se nang le litšobotsi tse ngata tse molemo. Ho bonolo ho itokisetsa tincture e joalo lapeng, 'me matla a seno a tla itšetleha ka khatello ea joala e hlapolotsoeng le bongata ba tsoekere.

Lemon tincture e ka ba e hlakileng kapa e koahetsoeng ke maru, ho tloha khanyeng ho ea ho mosehla o lefifi. E ka lokisoa ka bobeli feela ka lilamunu le motsoako oa joala, kapa ka ho kenyelletsa lisebelisoa tse fapaneng - koena, mahe a linotši, konofolo, lamunu, kofi, linoko tse fapaneng, jj.

E na le litšobotsi life tsa bohlokoa?

Lemon ke e mong oa baetapele ba litaba tsa vithamine C, Ho hlokahala ho boloka tšireletso ea tlhaho ea 'mele, hammoho le ts'ebetso e tloaelehileng ea litsamaiso tsohle le litho. Lemon e nang le joala e tahang e monya vithamine ena ea bohlokoa ho tsoa ho litholoana tsa lamunu, ka lebaka la hore e na le matla a ho folisa a matla.

Ntle le asiti ea ascorbic, tincture e nka lintho tse latelang tse molemo ho tsoa sirilamunu:

• vithamine A - antioxidant, e hlokahalang bakeng sa ho tloaela mekhoa ea ts'ebetsong, taolo ea protheine, e ntlafatsa pono;
• Li-vithamine tsa B - ho hlokahala bakeng sa ho tloaela mosebetsi oa methapo ea pelo le methapo, ho boloka semelo sa maikutlo, ho thusa ho hanela khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo;
• vithamine D - e eketsa boits'ireletso, e ea hlokahala bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea litsamaiso tsa methapo le mesifa, e sebetsa e le prophylaxis khahlano le rickets, multiple sclerosis, mafu a mang a oncological, jj .;
• vithamine E - antioxidant, e thibela ho tsofala pele ho nako 'meleng, e ntlafatsa tšireletso ea mmele le lits'ebetso tsa metabolism;
• vithamine PP - lowers maemo mali k'holeseterole, matlafatsa methapo ea mali;
• trace element (potasiamo, magnesium, jj.) - ho tiisa khatello ea mali, matlafatsa tsamaiso ea pelo;
• flavonoids - matlafatsa sesole sa 'mele, sireletsa' mele ho tsoa likokoana-hloko tse ngata;
• likokoana-hloko - kenya letsoho ho tsoa 'meleng oa chefo le matsoai a tšepe e boima.

Li-tinctures tsa sirilamunu li na le tatso le monko o monate, hape li kenya letsoho ho theoleng boima ba 'mele.

Ho bonahala tšebeliso

Likahare tse phahameng tsa asiti ea ascorbic, potasiamo le magnesium li na le phello e ntle ho boemo ba methapo ea mali, ka lebaka la eona Litlolo tsa lemone li sebelisetsoa kalafo le thibelo:

• atherosclerosis;
• khatello ea kelello (khatello e phahameng ea mali);
• hypotension (khatello e tlase ea mali);
• tsoekere e phahameng ea mali le li-cholesterol;
• methapong ea varicose;
• phlebitis (ho ruruha ha marako a maqhubu);
• thrombosis, thromboembolism;
• spasm ea methapo ea mali;
• hlooho;
• ho tsekela;
• asthenia (lefu le sa foleng la mokhathala);
• limela tsa dystonia;
• matlafatsa maloetseng;
• le sefuba.

Hape, litlolo tse joalo li thusa ho eketsa ts'ebetso le mamello ea mmele, ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso.

Litlhaloso le litla-morao

Lemon, motheong oa litlolo tse entsoeng, joalo ka lilamunu life kapa life, ke allergen e matla, ka hona, ka ts'ebeliso e fetelletseng ea lino tse joalo, kapa tloaelo ea ho kula, li ka baka likotsi tse fapaneng tsa alejiki (hives, ho hlohlona, ​​maqhubu a letlalo, jj.) ...

Ntle le moo, e na le sirilamunu, 'me ka hona tincture, li-acid li ka baka ho nyeheloa ke pelo le ho senya enamel ea menoKa hona, kamora tšebeliso e 'ngoe le e' ngoe ea tincture, ho kgothaletswa ho hloekisa meno ka bohloeki.

Litlolo tsa sirilamunu lia haneloa:

• bakhachane le ba anyesang;
• bana ba ka tlase ho lilemo tse 12;
• batho ba nang le mathata ka pampitšana ea masapo (gastritis, colitis, enteritis, jj.).

Ha ho na le mafu a sa foleng a pelo, methapo ea lemone e ka sebelisoa feela kamora ho buisana le setsebi.

Mehato ea ho itšireletsa

Seno se tahang se thehiloeng ka sirilamunu se imolla mokhathala mme se matlafatsa 'mele, ka hona ha ho kgothaletswe ho sebelisa tincture mantsiboea... Se ke oa sebelisa tincture bakeng sa batho ba nang le mathata a methapo ea pelo, ba holofetseng, ba sa boneng hantle kapa ba nang le ts'oaetso ea joala.

Bohlokoa! Ho fetela holimo haholo ha tincture ea lemone ho ka baka ho tsoa mali ka mpeng kapa ka maleng.

Litokisetso tsa metsoako

Lisebelisoa tsohle tsa tincture ea lemone li tlameha ho ba tsa boleng bo holimo haholoKa hona, ha hoa lokela ho boloka lijo ho hang, haholo-holo vodka - boleng bo bobe ba joala bo ka baka eseng feela tatso e mpe ea seno, empa hape le tšosong ea chefo.

Haeba tincture e lokiselitsoe ka joala, hangata e hlapolloa pele ka metsi ka litekanyo tse lekanang - ka tsela ena ha se matla a seno feela a fokotsehang, empa le tatso ea ntlafala.

Lemone e tlameha ho ba foreshe ka tsela e ikhethang, letlalo le tlameha ho ba le phetseng hantle le ho hloeka; lilamunu tsa khale kapa tse senyehileng li ka senya tatso ea seno. Pele li pheha, lilamunu li hlatsuoa hantle ebe li hlakoloa ka thaole - sena se hlokahala ho tlosa boka ba bokaholimo ba lilamunu, bo sebelisetsoang ho boloka nako e telele.

Haeba tincture e reretsoe khanya ea khoeli, ho kgothaletswa ho sebelisa makhasi le khase ea sirilamunu - li fokotsa metsoako ea protheine le oli ea fusel e fumanehang khoeling ea khoeli, e seng ea bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle. Empa lero la lemone, ho fapana le hoo, le tlama metsoako ena.

Li-citrus tse tsoang Abkhazia li ratoa haholo ka khanya ea khoeli ea sirilamunu - li na le lero le monate ho feta, ka mohlala, tsa Turkey. Ntle le moo, ha li sebetsane hanyane bakeng sa ho li boloka.

Li-recipe tsa Tincture

Ho bonolo haholo ho itokisetsa tincture - lipepepe tsohle tsa seno sa lemone li na le melao-motheo e tšoanang ea ho pheha:

• Kakaretso e 'ngoe le e' ngoe e sebelisa tšebeliso ea joala - vodka, joala kapa khoeli.
• Risipi e ngoe le e ngoe e ka fapana eseng feela ka bongata le mefuta e fapaneng ea metsoako, empa le ka tsela eo e sebelisoang ka eona - mohlala, lipepe tse fapaneng li ka sebelisa sirilamunu kaofela le likarolo tse ling tsa eona (makhasi, sehlaha, jj.). Ka tsela, sehlaha se sebelisoa khafetsa, kaha ke sona se ruileng ka ho fetisisa ho lioli tsa bohlokoa.
• Tsoekere hangata e sebelisoa ho etsa sirapo e tsoekere, leha ho le joalo, ho latela mefuta e meng ea diresepe, e ka eketsoa ho tincture ka sebopeho sa eona sa mantlha.

Li-infusions tsa sirilamunu li lula li kenella sebakeng se lefifi, se omileng, mocheso oa kamore (kapa ka tlase) bakeng sa libeke tse 1 ho isa ho tse 4.

Ho joala

U ka tsitlella joala joang?
Lisebelisoa:

• sirilamunu - 1 pc .;
• tsoekere - 3 tablespoons;
• joala 96% - 500 ml;
• metsi a phehiloeng - 750 ml.

1. Kopanya metsi le joala ka khalase (linkho tse peli kapa tse tharo).
2. Hlatsoa lemon hantle, khaola likotoana ebe u eketsa nkho.
3. Eketsa tsoekere, kopanya tincture ea joala, e ntan'o e tlohella sebakeng se phodileng, se lefifi matsatsi a mararo.
4. Ebe o senya tincture, tlosa lilae tsa lemone.

Ho vodka

Lisebelisoa:

• Lemons - likarolo tse 5 .;
• vodka - 500 di ml;
• tsoekere - 250 g;
• metsi - 200 ml.

1. Hlatsoa lilamunu ebe u omella ka thaole ea pampiri; Ka bonolo hlakola sirilamunu e le 'ngoe sehlaheng, u siee makhasi a masoeu a babang,' me u pepete lero leo ho eona.
2. Pheha sirapo ho tsoa lero la lemone, metsi le tsoekere - tlisa ho pheha, ebe o tlohela mocheso o tlase metsotso e 5, o hlohlelletsa khafetsa le ho sesa.
3. Tlosa letlalo le khabisitsoeng le le lesoeu ho lisirilamunu tse setseng, khaola makhasi ao ebe u a hloela likaroloana tse nyane.
4. Ka nkho ea khalase, kopanya vodka, sirapo, makhasi le sehlaha; koala sekwahelo ka thata 'me u tsukutle nkho hantle makhetlo a' maloa.
5. Tlohela nkho ka tincture ka sehatsetsing matsatsi a 4-5, ebe o sefa seno ho fihlela se hlakile.

Khanyeng

Lisebelisoa:

• sirilamunu - likhomphutha tse 3 .;
• Khoeli ea khoeli - 1 l;
• tsoekere - 200 g;
• ginger - 20 g;
• sinamone e nyane.

1. Hloekisa lilamunu tse hlatsoitsoeng hantle le tse omisitsoeng ho tsoa letlalong le bosoeu; Senya sehlaha, ebe u pepeta lero ho tloha makhasi.
2. Kenya sehlaha ka nkho ea khalase, tšela lero la lemone, eketsa tsoekere, kopanya ebe u eketsa khoeli.
3. Koala nkho ka thata ebe o e beha sebakeng se lefifi matsatsi a 5.
4. Ka mor'a hore seno se tšeloe, se tlameha ho tlhotliloeng, ebe se kenngoa ka sehatsetsing letsatsi le leng.

Ka koena

Lisebelisoa:

• sirilamunu - likhomphutha tse 5 .;
• vodka (khanya ea khoeli kapa joala) - litara e le 1;
• koena makhasi - 150 g a hloekileng, kapa 50 g, omisitsoeng.

1. Hlatsoa lilamunu ka metsi a chesang, ka mor'a moo lekhapetleng le se nang makhasi a masoeu le tlosoa ka hloko ho tsona.
2. Beha koena ka har'a setshelo sa khalase, e tlatse ka vodka, ebe u eketsa sehlaha ebe u koala setshelo ka sekwahelo.
3. Fa seno seno sebakeng se lefifi mochesong oa kamore matsatsi a 7-10; ka nako e ts'oanang, setshelo se nang le tincture se tlameha ho sisinngoa letsatsi le letsatsi.
4. Kamora ho itokisa, fetisa tincture ka sehlahisoa sa k'hothone le gauze.

U ka lokisetsa ho kenella ntle le joala joang lapeng?

Li-infusions tsa lemone tse seng tahi li bonolo ebile li potlakile ho li lokisetsa ho feta tšoaetso ea joala - ho lekane ho tšela metsoako e hlokahalang ka metsi (ho tse ling tsa diresepe, tlisa ho pheha) le ho romella ho kenya sebaka se lefifi se pholileng lihora tse 'maloa kapa matsatsi, ho latela risepe.

Litlolo

Recipe e bonolo ka ho fetisisa ea ho matlafatsa sesole sa 'mele: Hlatsoa lialmone tse mahareng tse 2 hantle ebe li omme, u li khaole likotoana ebe u tšela litara e le 1 tsa metsi a belisitsoeng. Koahela seno ka lihora tse 8-10, nka khalase ka letsatsi.

Recipe ea mahe a linotši

Recipe ea sefuba: khaola lemone e hlatsoitsoeng hantle le e omisitsoeng ka likotoana, tšela lilithara tse 0,5 tsa metsi a batang, eketsa 1 tbsp. mahe a linotsi le ho hlohlelletsa. Tsitlella seno ka lihora tse ka bang 4-5, ebe u sefa. Nka halofo ea khalase ea infusion makhetlo a 3 ka letsatsi.

Malebela a ho pheha

Ho ntlafatsa boleng le tatso ea tincture ea lemone u ka sebelisa malebela a latelang:

1. Bakeng sa ba ratang infusions e bohloko le e bolila, ho kgothaletswa ho sebelisa lisirilamunu tse sa butsoang hanyane.
2. Haeba, ho fapana le moo, ho hlokahala hore u qobe ho hlonama, tabeng ena, pele e sebelisoa, lemone e tšeloa ka metsi a belang.
3. Sirapo ea tsoekere (metsi le tsoekere 1: 1) le eona e tla thusa ho tlosa bohloko - sirapo e chesang e tšeloa ka har'a setlolo se seng se entsoe.
4. Ho theola degree, tincture e feliloeng e ka hlapolloa hanyane ka metsi.
5. O ka eketsa linoko le litlama ho latsoa - koena, sinamone, cardamom, jj. Se ke oa tšaba ho leka tatso.
6. Bakeng sa tatso le monko o monate, tincture e ka tlhotliloeng habeli - ha e se e lokile le kamora matsatsi a 3-4.

Ela hloko! Ho hlokahala hore u boloke tincture ka nepo - feela sebakeng se pholileng 'me ha ho feta selemo; ho seng joalo, seno se tla lahleheloa ke litšoaneleho tsohle tsa sona tsa bohlokoa le tatso.

Litlolo tsa maiketsetso tse entsoeng ka maiketsetso li ka sebelisoa ka bobeli e le kalafo le thibelo ea mafu a itseng, le ho phahamisa matla le maikutlo. Taba ea mantlha ke ho tseba nako ea ho emisa le ho lekola boiketlo ba hau ka hloko.

Shebella video: Phutha Re Tsamaye (September 2024).