Konofolo ke lithibela-mafu tsa tlhaho. Ho folisa diresepe bakeng sa ho itima lijo
Konofolo e na le thepa e ngata ea bohlokoa e sa tsejoeng ke ba bangata mme e lula e ikemiselitse ho thusa ntoeng khahlanong le sefuba le mafu a vaerase ao 'mele oa rona o ka angang habonolo, haholo nakong ea mariha.
Ke e 'ngoe ea lithibela-mafu tsa tlhaho tse matla ka ho fetisisa,' me ha ho se na tšebelisano 'moho le lihlahisoa tse ling, e ka ba le phello e molemo ka ho fetisisa.
A na u ka ja konofolo ka mpeng e se nang letho?
Mokhoa o sa hlakang oa ho ja konofolo ke ka mpeng e se nang letho. Mokhoa ona o sa tsejoeng haholo o tla matlafatsa sesole sa 'mele, o ntlafatse tšilo ea lijo le ho imolla mathata a mangata a bophelo bo botle. Maikutlo a hore sena se ka lebisa ho ts'ebetsong ha a nnete.
Ke hoseng ha konofolo e loantša libaktheria ka katleho., 'me thepa ea eona e molemo e sebetsa haholo. Ka ts'ebeliso e sa khaotseng ea tšebeliso ea eona, o ka felisa mathata leha o na le methapo ea pelo. Thepa e fumanehang ka konofolo e matlafatsa methapo ea mali, e ntlafatsa phallo ea mali le ho thusa ho felisa k'holeseterole e mpe, e fokotsang kotsi ea maqeba a mali, stroke le tlhaselo ea pelo.
Li-clove tsa konofolo li ka metsoa ka botlalo mpeng e se nang letho, li ka nkuoa e le karolo ea meriana, empa ho bohlokoa ho latela likhothaletso tse tla etsa hore ts'ebetso ena e se utloise bohloko hape e sebetse ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Ho etsahalang ha o ka ja konofolo ka mpeng e se nang letho?
Hoseng, mpa ea motho ea phetseng hantle e na le lijo tse fokolang haholo, ka hona o lokolohile ts'ireletso e eketsehileng mme o khona ho monya ka hohle kamoo ho ka khonehang thepa eohle e nang le konofolo.
Melemo ea ho nka: ho bohlokoa eng ha u metsa?
Konofolo e molemo haholo ha e metsoa e le tala ka mpeng e se nang letho. E na le melemo e mengata ea bophelo bo botle.
E 'ngoe ea tsona - allicin - e lokolloa ha u silakanya kapa u poma khekhe ea konofolo, empa ha e halefile, e oa kapele. Ntho allicin e khona ho felisa libaktheria tse nang le gram-positive le gram-negative, 'me ka lebaka la phello ea eona ea ho thibela likokoana-hloko e thibela ho hlaha ha lintho tse kotsi.
Kotsi e ka bang teng le litlamorao tse mpe
- Tšebeliso ea konofolo e amana haholo le takatso ea lijo, kahoo ho bohlokoa ho tela nakoana ho batho ba latelang lijo, hammoho le batho ba nang le boima bo feteletseng.
- Konofolo e ka baka lefu la sethoathoa kapa ho kula haholo.
- Se ke oa fa semela sena bongata ba bana, bacha le bakhachane.
- Ho na le maemo moo batho kamora ho ja konofolo ba nang le ho tsekela, ho nyekeloa ke pelo esita le ho ferekana maikutlo. Sena se bakoa ke boteng ba ntho e bitsoang sulfanyl ha e entsoe ka konofolo, e ka bang le phello e mpe tsamaisong ea methapo.
Konofolo e na le lintho tse ling tse ka bang le phello e mpe maemong a akaretsang a 'mele. Ha ho na lebaka moo o lokelang ho sebelisa sehlahisoa sena hampe ho feta tekanyetso e lumelloang, e ka bakang ho tšoaroa ke mala kapa ho opa ha pelo.
Mehato ka mehato: U ka nka meroho joang bakeng sa bongaka?
U ka e sebelisa joang le mahe a linotsi?
E 'ngoe ea litlhare tse tsebahalang haholo le tse ntle bakeng sa mafu ohle ke risepe ea mahe a linotši. Kakaretso e bonolo e hloka li-clove tse leshome tsa konofolo, sirilamunu e le 'ngoe le ligrama tse 150 tsa mahe a linotši.
- Konofolo e tlameha ho aroloa ka li-clove, e khabeloe hantle kapa e sithabetseng.
- Kenya motsoako o hlahisoang ka nkho, u kenye mahe a linotši ho oona.
- Kopanya se ka hare ho nkho ka botlalo ka ho eketsa lero la likhae tse 'maloa tsa lemone.
- Koahela nkho ka sekwahelo ebe o e beha sekhutlong se lefifi, o lebala ka eona beke.
- Kamora matsatsi a supileng, sehlahisoa sa pholiso se tla be se lokile: ho bohlokoa ho se sebelisa teaspoon e le 'ngoe ka letsatsi. Phello ea molemo e ke ke ea tla haufinyane.
Kalafo e tlameha ho tsoelapele ho fihlela litaba tsa nkho li fela.e lokelang ho otlolloa ka matsatsi a mashome a mararo. Ke habohlokoa hore u se ke ua hloloheloa letsatsi, 'me ka mor'a ho qeta thupelo e joalo, fa' mele khoeli, ebe u pheta thupelo, 'me nakong e tlang, bakeng sa merero ea thibelo, e etse hang ka selemo.
Re khothaletsa ho shebella video e mabapi le konofolo e nang le mahe a linotši:
U ka noa joang ka metsi?
Ho ja konofolo ka metsi:
- pele o ja clove e bohale, o lokela ho noa khalase ea metsi mochesong oa kamore;
- kopanya clove e sithabetseng kapa e sehiloeng ka lehare la lemone;
- noa halofo ea khalase ea metsi.
Re fana ka maikutlo a ho shebella video e mabapi le metsi a nooang ka konofolo:
Ho thoe'ng haeba monko o sa mamellehe ho hang?
E 'ngoe ea mathata ao motho a tlamehang ho tobana le ona ha a ja konofolo ke ho se mamellane le monko oa meroho ena. E na le monko o monate oa sulphurous, oo ho ke keng ha khoneha ho lula o sa tsotelle: o ka o rata kapa oa lebisa ho hanoeng ka botlalo ha sehlahisoa.
Ho na le lijo tse ka fokotsang tatso e matla ea meroho ena:
- Ho felisa monko pele u nka konofolo, makhasi a koena a ka sebelisoa ho hlakola matsoho a hau, thipa kapa sesepa, hammoho le sebaka sa mosebetsi oa kichineng.
- Khofi ea fatše e na le phello e tšoanang.
- Ho noa konofolo ka lero la lemone le hona ho tla thusa.
- Pele o nka konofolo, o lokela ho noa halofo ea khalase ea metsi, 'me tabeng ena monko o ke ke oa hlola o le bohale hakana.
Ho phehella ha monko o monate oa konofolo e ka ba bothata kamora ho sebelisoa. Kamora ho e ja, o hloka ho hlafuna sengoathoana sa koena, ho noa kopi ea kofi kapa ho ja apole, ebe monko o sa thabiseng o tla felisoa.
Bothata ha bo matleng a monko oa konofolo ka boeona, empa ke monko o hlahisoang ke 'mele. ha o sebelisana le ho sila meroho:
- Sena se ka sebetsoa ka katleho haholoholo ka lebaka la ho latela taolo ea joala. Motho ea phetseng hantle o hloka ho noa lilithara tse 2,5 tsa metsi ka letsatsi, 'me konofolo ke sona sejana se lokelang ho hlatsuoa haholo.
- Lekhasi la koena kapa linate tse 'maloa le lona le tla etsa phapang.
Mokhoa oa kalafo o nka nako e kae?
Ka likhoeli tse tharo feela tsa ho ja konofolo, o ka tiisa khatello ea mali.
Sehlahisoa sena se na le thuso le bakeng sa mafu a kang lefu la tsoekere.ho thusa ho fokotsa tsoekere e maling. Kalafo e lokela ho ntšetsoa pele ho fihlela likahare tsa nkho li fela, tse lokelang ho otlolloa matsatsi a mashome a mararo.
Ke habohlokoa hore u se ke ua hloloheloa letsatsi, 'me ka mor'a ho qeta thupelo e joalo, fa' mele khoeli, ebe u pheta thupelo, 'me nakong e tlang, bakeng sa merero ea thibelo, e etse hang ka selemo.
Konofolo e ke ke ea bitsoa sehlahisoa se sa khetheloang, leha lingaka tse ngata li ntse li ikhohomosa ka meriana ena ea setso. Hokae konofolo ke pheko ea maemo a pele ho tsa bongaka, cosmetology le dermatology, empa ha o e sebelisa, ho bohlokoa ho boloka litekanyo.
Re u fa monyetla oa ho shebella video mabapi le ts'ebeliso ea konofolo kaofela: