Posts By Popular

Khetho Mohlophisi O - 2024

Asene ea Apple cider - mehato ea mehato ea bohato

Pin
Send
Share
Send

Asene ea cider e entsoeng ka maiketsetso ke ea tlhaho ebile e phetse hantle. Ke tla fana ka diresepe tse 'maloa bakeng sa ho pheha ka matsoho a hau.

Asene ea Apple e na le mefuta e fapaneng ea bongaka. E sebelisoa haholo bakeng sa kalafo, botenya, esita le tlhokomelo ea letlalo. Ha ho makatse hore ebe batho ba bangata ba ntse ba ipotsa hore na ba ka e nka joang le ho e lokisa hantle.

Mokhoa oa ho etsa asene ea apole cider ka tomoso

  • metsi a phehiloeng 1 l
  • liapole 800 g
  • mahe a linotsi 200 g
  • Bohobe bo botšo 40 g
  • tomoso 20 g
  • tsoekere 100 g

Likhalori: 14 kcal

Liprotheine: 0 g

Mafura: 0 g

Likhabohaedreite: 7.2 g

  • Hlopha liapole ka botlalo, khaola likarolo tse senyehileng ebe u hlatsoa ka metsi a hloekileng. Ebe u khabela khabeloa, u se mehloare kapa u itlotse.

  • Beha boima bo hlahisoang ka sekotlolo, eketsa bohobe bo sootho, metsi, tomoso le mahe a linotši. Kopanya tsohle hantle. Ha ho hlokahale hore u koahele setshelo ka motsoako. Boemong bona, boima bo hlahisoang bo lokela ho ema matsatsi a leshome. Ke khothaletsa ho hlohlelletsa boima makhetlo a 'maloa ka letsatsi.

  • Fetisetsa likateng tsa sekepe ka mokotleng oa gauze ebe u pepeta hantle. Sefa lero le hlahisoang hape, tšela sekotlolo se nang le molala o pharaletseng ebe o eketsa tsoekere. Kamora ho kopanya ka botlalo, tlohela boima hore bo belise matsatsi a 50.


Hlokomela hore asene ea apole cider e tla qala ho bebofala ha nako e ntse e tsamaea. Sena se bolela hore o se a loketse. Ke e fetisa cheesecloth, ebe ke e tšela ka botlolo ebe kea e koala. Hona joale e ka sebelisoa ho lipepepe.

Apple cider asene recipe lapeng

Ho etsa asene ea boleng bo holimo ea apole lapeng ho bonolo. O tlameha feela ho ba le mamello le nako. Ke khothaletsa ho sebelisa liapole tse monate bakeng sa ho pheha.

Ha belisoa e etsahala, foam e nang le thuso e hlaha kaholimo ho mokelikeli, o bitsoang "popelo ea asene". Ha ke khothaletse ho e tlosa, ho fapana le moo, e tlameha ho tsoakoa le mokelikeli. Sekepe ha sea lokela ho hlophisoa bocha, hobane ho se tsotelle ho ka senya "popelo ea asene" e nang le thuso. Joale ha re bue ka ho pheha diresepe.

Ke sebelisa cider e belisitsoeng e le ntho e tala, e se nang tsoekere. Tlas'a maemo a tloaelehileng, libaktheria tse moeeng li fetola joala ho ba asiti ea acetic. Ho latela theknoloji e hlalositsoeng, boitokiso bo nka likhoeli tse ka bang peli.

Keletso e 'ngoe e sebetsang. Haeba u sena cider e belisitsoeng, e etse ka lero la apole. Liapole tse ncha li ka fumanoa neng kapa neng, empa ke khothaletsa ho sebelisa litholoana tse kotuloang nakong ea hoetla.

Litokisetso

  1. Ke ratha le ho silakanya liapole tsa ka ka seretse. Ke kenya boima bo hlahisoang ka sekotlolo ebe ke eketsa tsoekere. Bakeng sa kilogram e le 'ngoe ea liapole tse tsoekere ke nka ligrama tse 50 tsa tsoekere. Haeba litholoana li le bolila, ke habeli tsoekere.
  2. Tšela boima bo hlahisoang ke metsi a phehiloeng. E lokela ho ba bolelele ba lisenthimithara tse 'maloa ho feta liapole. Ke beha pitsa sebakeng se mofuthu. Ke kopanya boima makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
  3. Kamora matsatsi a 14, ke sefa mokelikeli ona ebe ke o tšela ka lijaneng tse kholo bakeng sa ho belisoa. Ho bohlokoa hore top e ka ba lisenthimithara tse hlano, hobane nakong ea beliso mokelikeli oa rona o tla nyoloha. Kamora halofo e 'ngoe ea khoeli, asene ea ka e se e lokile.

Recipe ea video

Letlalo le tlhokomelo ea 'mele le apole cider asene

Asene ea Apple cider ke khale e le lijo tseo ke li ratang ka tlhaho. Lebaka ke hore ntho ena e boloka litšobotsi tse ntle tsa lisebelisoa tse tala - liapole.

  1. Moriri. Ke sebelisa asene ho hlatsoa moriri. E etsa moriri o boreleli ebile o benya, e tlosa brittleness mme e fepa metso. Ke eketsa khaba ea asene ka senoelong sa metsi ebe ke hlatsoa moriri ka mor'a ho hlatsoa.
  2. Meno. Pheko ena e ntlehali ea tlhaho e ka soeufatsa meno mme ea tlosa mabala ho bona. Ka mor'a ho hlatsoa meno, ke qala ka ho hlatsoa molomo ka asene ebe ke hloekisa metsi.
  3. Letlalo la letsoho. Haeba u kopanya litekanyo tse lekanang tsa asene ea apole le oli ea mohloaare, u fumana pheko e tla imolla matsoho a makukuno. Mantsiboea pele ke robala, ke e tšela ka matsoho. Eaba ke apara liatlana tsa masela bosiu.
  4. Ho loantša ho fufuleloa. Esita le setlolo sa boleng bo holimo sa kalafo se ke ke sa sebetsana ka katleho le ho fufuleloa ho eketsehileng. Leha ho le joalo, asene ea apole cider ea e etsa. Ke qala ho hlapa. Ka mor'a moo, ke hlakola likhahla tsa ka ka thaole e kolobisitsoeng ka asene e hlapolotsoeng ka metsi. E bolaea libaktheria tse bakang monko 'me e nchafatsa letlalo.

Ho phela hantle le ho tlosa 'mele ka asene ea apole

Ho ea ka litsebi tsa phepo e nepahetseng, asene ea apole e sebetsa hantle haholo khahlanong le boima bo feteletseng. Ke lumela hore ba nepile. Fafatsa khaba ea asene ka senoelong sa metsi a pholileng 'me u e nke letsatsi le leng le le leng u sa e fe letho. Ke e etsa hoseng.

Chefo ea lijo e atile ebile ho ka ba thata ho sebetsana le eona. Leha ho le joalo, pheko ena ea tlhaho e tla rarolla bothata kapele. Bakeng sa litha e le nngwe tsa metsi ke nka likhaba tse peli tsa sehlahisoa. Kopanya hantle 'me u nke letsatsi lohle.

Kahoo sengoloa sa ka se felile. Hona joale u se u tseba diresepe tsa ho etsa asene ea cider lapeng, hore na u ka e sebelisa joang ho hlokomela chebahalo ea hau, le hore e thusa ho fola.

Malebela ohle a amanang le ts'ebeliso ea asene ea apole bakeng sa moriana le prohylactic a fanoa molemong oa tlhaiso-leseling feela. Pele o sebelisa asene, o lokela ho buisana le ngaka ea hau.

Pin
Send
Share
Send

Shebella video: Top 10 Apple Cider Vinegar Benefits you didnt know about. Uses u0026 Benefits. Miss Priya TV (July 2024).

Leave Ba Fane Ka Tlhaloso Ea Hao

rancholaorquidea-com