Mokhoa oa ho tlohela ho tsuba lapeng

Palo ea batho ba tsubang lefatšeng e hakanyetsoa ho limilione tse makholo. Ho tsuba ho tlisetsa batho menyaka ea nakoana feela. Mme ha motho a hlokomela sena, o leka ho fokotsa kotsi ea bophelo bo botle ka ho tlohela tloaelo e mpe. Ka hona, o na le tjantjello ea ho tlohela ho tsuba hae.

Batho ba tsubang haholo ba etsang qeto ea ho khaotsa ho tsuba koae ba tlameha ho tobana le mathata a kelello. 'Nete ke hore ho tela lisakerete ke ts'ebetso e telele ebile e thata, e tsamaeang le maikutlo a sa thabiseng a ho fufuleloa, ho khohlela, ho nyehlisa, ho opeloa ke hlooho le' metso. Maemong a mangata, motho ea loanang le tloaelo ena o mpefatsa maikutlo mme o ba bohale haholo. Hangata khatello ea maikutlo e ba le bothata.

Phello e sa thabiseng le e tšoarellang ka ho fetesisa ea ho tlohela lisakerete e nkuoa e le boima ba 'mele. Hoa hlokomeleha hore ke basali ba tlohelang ho tsuba ba nona haholo. Ntle le lisakerete kapa lijo tse thata, ho fumana boima ba 'mele hape ho na le mathata.

Ho thata ho bolela haeba ho na le mekhoa e bonolo ea ho tlohela ho tsuba. Mathata a hlaha ka kotloloho lihora tse 'maloa ka mor'a ho tsuba sakerete ea ho qetela.

Matsatsi a seng makae a pele, maikutlo a sa thabiseng a eketseha, empa ebe aa feta. Libeke tse 'maloa tsa pele li bohlokoa. Ho ea ka batho ba bangata ba neng ba tsuba, ho ke ke ha khoneha ho felisa takatso ea lisakerete ka botlalo, empa kamora nako e itseng, bokhoba bo fokotseha.

Batho ba bang ba nang le bothata bona ba khaotsa ho tsuba ka ho fokotsa butle-butle palo ea lisakerete tseo ba li tsubang ka letsatsi. Li eketsa likhaohano lipakeng tsa khefu ea mosi kapa ho tsuba sakerete ho fihlela halofo feela. Ho fetohela mefuteng e bobebe ea lisakerete ha ho na thuso, hobane lihlahisoa tsa koae ha li na lintho tse seng kae tse kotsi. Ho feta moo, ka ho khetha lisakerete tse fokolang, motho ea tsubang o ikhohomosa ka ho teba.

Ho ea ka litsebi, ho emisa lisakerete ha ho tšepise haholo. Phello e sa reng letho e fanoa haeba motho a tsuba ho feta pakete ka letsatsi. 'Me feela qalong. Ho ea ka tlhaiso-leseling e sebetsang, ke feela ho khaotsa ho tsuba hanghang ho tlisang katleho.

U na le mohopolo oa hore na u ka tlohela ho tsuba joang. Joale ke sisinya ho nahana ka ts'ebetso ena ka botlalo.

Ho thata ho tlohela tloaelo lapeng feela maemong a kelello. Ka hona, batho ba tsubang ba tla le mabaka a fapaneng. Ka lebaka leo, ba reka pakete e ngoe, e liehisang motsotso oo ho tla khoneha ho re o tloheletse tloaelo eo.

Batho ba tsubang ha ba ele hloko mabitso a lipaketeng. Empa ba hlokomelisa hore ho tsuba ho kotsi bophelong 'me ho baka mafu a tšabehang.

• Fana ka boitokisetso ba boitšoaro le ba kelello bakeng sa ho tlohela lisakerete. Etsa qeto e tiileng ea ho tlohela tloaelo eo.
• Qoba ho etela libaka tse nang le batho ba bangata ba tsubang. Ho bohlokoa ho tlohela lino tse tahang le ho qoba karolo ea "ho tsuba".
• Ikoetlise hoseng le mantsiboea ho u khelosa. Ho matha kapa ho tsamaea butle le hona hoa hlokomeleha.
• Kamora ho qeta sethala sa litokisetso, tela lisakerete ka mokhoa o ikhethileng. Ho tloha motsotso ona ho ea pele, ha o sa tla hlola o tsuba, mme o ka sebelisa chelete ho reka lihlahisoa tse thusang 'mele.
• Ho qetela beke feela. Se ke oa tsuba sakerete e le 'ngoe ka nako ena. Kamora beke, phomolo e tla tla 'me' mele o tla qala ho itlhoekisa.
• Takatso ea ho tsuba e tla ba matla, e le ho fokotsa boemo bona, o hloka ho etsa ho hong ho lula molomong oa hau. Leino la meno ke khetho e ntle. Lipilisi le lintho tse nkang bokoali li ka qojoa ka nepo.
• Kamora beke, sepheo se latelang ke khoeli. Ho fallela ho eena, u se ke ua iteta sefuba esita le ho tsuba lisakerete. Ho seng joalo, boiteko bohle ke ba lefeela.

Ke thathamisitse mekhoa ea mantlha ea ho tlohela lisakerete ntle le lipilisi. Kamora ho tšoarella selemo se le seng, o hlokomela hore na bophelo bo botle ntle le koae bo tlisa maikutlo a makae. Sefahleho se tla nchafala se be bobebe, 'me nko e tla utloa monko oa tlhaho.

Hape hopola, ke joala feela bo ka khutlisang setsoalle le sakerete, ka hona ha ua lokela ho bo sebelisa. Ke tšepa ka tieo hore likeletso tsa ka li tla u thusa ho qala bophelo bo botle.

U ka tlohela ho tsuba u le mong haeba ho se na boikemisetso

Ke hobane’ng ha batho ba tsubang ba hoheloa ke lisakerete hakaale? Ho bonolo. 'Mele o hloka bokoali, e leng karolo ea mosi oa koae. Haeba motho a lula a e sebelisa, ho lemalla kelello ho hlaha. Ka lebaka leo, 'mele o lula o hloka lethal dose e' ngoe.

Ha ho makatse hore ho tlohela "sethethefatsi" ha ho bonolo, haholoholo ha ho na le boikemisetso. Empa, ka takatso e matla, sena ke nnete. Ke tla u joetsa hore na u ka tlohela ho tsuba joang u le mong haeba ho se na boikemisetso. Kea ts'epa hore likhothaletso tsa ka lia thusa.

1. Pele, nka sekhechana sa pampiri le pene, u nahane ka hloko, 'me u etse lethathamo la lintho tse u susumetsang. E ka makatsa mosali oa hau, bophelo bo botle, ho boloka chelete. Hape hopola hore u mohlala ho bana ba hau.
2. Bala hape lenane le hlahang letsatsi le leng le le leng. Bakeng sa liphetho tse ntle, khothatsa le ho ipehela lipheo.
3. Mekhoa e tsebahalang haholo ea ho khaotsa ho tsuba e kenyelletsa ts'ebeliso ea lithethefatsi tse tlatsetsang palo ea nicotine maling. Tsena li kenyelletsa li-inhalers, marenene a hlafunang, e-sakerete le lipache.
4. Ho khotsofatsa tlhoko ea 'mele ea nicotine, lintho tsena li fokotsa menyetla ea ho khaotsa ho tsuba. Lithethefatsi li sebelisoa ho fihlela takatso ea ho iphekola koae e nyamela ka botlalo.
5. Haeba o sena boikemisetso, ela hloko sekotwana sa nicotine, se tla o thusa ho lahla tloaelo eo o le mong. Patch e lokela ho roaloa lehetleng kapa seropeng letsatsi le letsatsi ka matsatsi a leshome. Fetola sebaka sa setikara nako le nako ho qoba ho halefisa letlalo.
6. Le hlafuna chepisi hantle. Ha ho bonolo hobane tatso e mpe haholo. Ntle le moo, ts'ebeliso ea marenene e ka baka tšitiso ea mala.
7. Koae ea elektronike, joalo ka nicotine inhaler, e tlatsa khaello ea nicotine mme e nkela mokhoa oa ho tsuba sebaka.
8. Haeba litlhare tse thathamisitsoeng li sa tšoanelehe, setsebi sa ho hlaba ka linalete se ka u thusa ho tlohela tloaelo eo. Ka thuso ea linalete tse tšesaane, o sebetsa setsing, se ikarabellang bakeng sa mohopolo o bakang litakatso tsa lisakerete.
9. U ka leka ho tlohela lisakerete le ho sebelisa hypnosis. Setsebi se tla fana ka tlhahiso e tebileng, kamora moo takatso ea ho tsuba e tla nyamela.

Ke lakatsa eka u tlose tloaelo ena e mpe kapele kamoo ho ka khonehang 'me u qale ho phela bophelo bo phethahetseng le bo phetseng hantle. Nkholoe, ho phela ntle le chefo ho monate haholo.

Mekhoa e se nang lipilisi le liphahlo

Haeba motho a nkile qeto ea ho tlohela ho tsuba, ho tla hlaha tšusumetso e nepahetseng. Sena se bontša ka ho hlaka takatso le boikemisetso ba liphetoho tse kholo bophelong. Joalokaha tloaelo e bontša, bophelo ba batho ba nang le bokhoba ba nicotine bo ke ke ba bitsoa bo boreleli. Ka lehlohonolo, ho na le menyetla e mengata ea ho fetola ntho e ngoe le e ngoe ka botlalo.

Bokhoba ha se moroalo, empa ke monyetla oa ho lokisa liphoso tse entsoeng nakong e fetileng. Haeba u sheba bothata ka lehlakoreng lena, menyetla ea ho fihlela katleho e khahlisang e eketseha haholo.

Ke nako ea ho bua ka mokhoa oa ho lebala lisakerete ntle le ho sebelisa plaster le lipilisi. Sena ke nnete, o hloka feela ho boloka takatso le mamello, hobane ntoa khahlanong le bokhoba ba nicotine e telele ebile e bohloko.

• Ntlha ea pele, u tlameha ho hlokomela hore lebaka leo u tsubang ka lona le ka hare ho uena. Ke ka lebaka la mathata a kahare feela moo sakerete e ileng ea fetoha ntho ea bohlokoa bakeng sa lintho tsa bohlokoa. Haholo-holo ha u nahana ka maemo a tlase a hau, u sebelisa sakerete ho fihlela botšepehi.
• Amohela hore ke uena moqapi oa boemo ba hajoale. Ha ho makatse hore sakerete e hapile feela ka tumello ea hau.
• Ho ea ka lingaka, mang kapa mang a ka tlohela ho tsuba ntle le ho sebelisa plaster le lipilisi, haeba ba batla. Nts'etsopele e tsoelang pele ea boemo ka kotloloho e ipapisitse le eena.
• Batho, litsebi tsa mesebetsi ea matsoho, ba thusa batho ba tsubang ho fetola maphelo a bona ba sebelisa lisebelisoa tsa bona. Ha ho na tsela e 'ngoe ea ho khaotsa tloaelo ena. Ka ho ikopanya le ngaka e joalo, u tla fumana bokhoni ba eona. Leha ho le joalo, motheo oa katleho ke botho ba hau le litšobotsi tsa hau. Ke motho ea tsubang feela ea ka arabang kamoo a ka tlohelang lisakerete ntle le ho senya bophelo ba hae.
• Nakong ea ho hlaphoheloa ke joala, setsebi se tla fetola pono ea hau ea botho ba hau mme se ele hloko maikutlo a hau.

Ho ile ha fumaneha hore ke ferekane hanyane, empa, ke lebisitse ho hore karabo ea potso e ho motho ka boeena. Ho lekane ho fetola pono ea hau ka bophelo, nahana ka lintlha tse ling mme u ka qala ho itšebetsa. Sena se tla bula lipono tse ncha tseo pele li neng li sa fumanehe. Ka mantsoe a mang, bophelo bo se nang bokhoba ba nicotine bo fana ka menyetla e mengata e mecha.

U se ke oa eketsa boima ba 'mele ka mor'a ho tlohela lisakerete

Ba bangata ba tšaba ho khaotsa ho tsuba, hobane ba na le bonnete ba hore sena se tla lebisa keketsehong e potlakileng ea boima ba 'mele. Ha ho na lebaka la ho tšaba, boima bo ke ke ba eketseha haeba o bo etsa hantle. Joalokaha tloaelo e bontša, motho ea tetseng sakerete ha a nona. Boima ba 'mele boa eketseha ka lebaka la ho ja lijo tse sa lokang le tse feteletseng. Ha e ea itšetleha ka boteng kapa ho ba sieo ha nicotine maling.

Lisakerete ha se sesosa sa metabolism e potlakileng. Ho ea ka lingaka, baa e liehisa. Ka hona, khopolo-taba ea hore ho tsuba e ka u thusa ho theola boima ba 'mele ke tšōmo e tloaelehileng.

Leha ho le joalo, batho ba tsubang ba bolela hore tloaelo eo e amana haufi-ufi le liphetoho tse bang teng boima ba 'mele. Ke sisinya ho utloisisa sena ka botlalo.

Ho theola 'mele kapa ho nona ka lebaka la tloaelo e mpe ha hoa itšetleha ka maemo a mmele. Karolo e ka sehloohong ke ea psychology. Tlhokahalo ea motho ea tsubang lijo e tlase haholo, hangata ts'ebetso e tsamaea le ho noa kofi kapa tee, e fokotsang takatso ea lijo haholo. Ke ka hona ho tsuba ho u thusang ho theola boima ba 'mele. Ke 'nete hore ho theola boima ba' mele ho ke ke ha thoe ha ho kotsi bophelong.

Ho arohana le lisakerete ke ts'ebetso e telele ebile e bohloko, e tsamaeang le khatello ea maikutlo e sa feleng. Ka lebaka la boemo bona, takatso ea lijo ea eketseha, e lebisang ho botlalo. Ntle le moo, nako eo pele e neng e sebelisetsoa lisakerete e ile ea lokolloa mme hangata batho ba e nehela ho ja. Haeba u sa itšoare, boima ba 'mele oa hau bo tla eketseha haholo.

1. Haeba e se e le nako e telele u ntse u tsuba, ho thata ho felisa tloaelo eo, kaha 'mele o tloaetse nicotine haholo. Ka kakaretso, lisakerete li kotsi haholo hobane li baka ts'ebeliso ea kelello, e leng ho seng bonolo ho e loantša.
2. Utloisisa hore na hobaneng u batla ho tlohela nicotine pele. Mabaka a fapane: litheko tse phahameng tsa lisakerete, ho nyatsa sechaba, ho lematsa bophelo bo botle.
3. Lekola lisosa tse mpe tsa ho tsuba mme o phele ka mehopolo ka tsona ka nako e itseng. Sena se tla thusa ho theha boemo bo bocha bophelong. Ebe u qala ho khoesa butle butle ka ho fokotsa lethal dose la nicotine.

Ke tla hlokomela hore mosebetsi oa kelello feela ha oa lekana. Batla mekhoa e meng e sebetsang ho fihlela litholoana tse potlakileng le tse ntle. E bua ka lijo le boikoetliso.

• Litsebi tsa phepo e khothaletsa ho khomarela lijo tse nang le likhalori tse tlase, 'me feela kamora nakoana u tlohele ho tsuba. Haeba u etsa sena ka nako e ts'oanang, e ke ke ea lebisa ho letho le letle.
• Fana ka lihlahisoa tse mafura, tse tsoekere le tsa phofo. Haeba u na le takatso ea ho leka ho hong ho monate, nka apole, lamunu kapa rantipole. Loanela ho etsa motheo oa lijo tsa semela lijo.
• Ho ea ka bo-rasaense ba bang, ho ikoetlisa ho thusa ho loants'a bokhoba ba nicotine. Hape lipapali li ka u thusa ho theola boima ba 'mele. Ho ela hloko haholo ho ikoetlisa ho bohlokoa.
• Haeba mosali a nkile qeto ea ho lahla tloaelo eo, o lokela ho ikoetlisa le morupeli oa yoga. Tloaelo ena e etselitsoe 'mele le mokhoa oa ho hema. Ka lebaka leo, matšoafo a tla fola kapele.

Ehlile, nke ke ka netefatsa 100% sephetho, empa ehlile ho bohlokoa ho leka. E mong le e mong o na le 'mele oa hae le boemo ba tahi. Leha ho le joalo, monyetla oa ho tlohela bokhoba ba tahi mme o se ke oa nona o ntse o le moholo.

Molemo ka ho fetisisa mekhoa ea setso bakeng sa ho tsuba

Meriana ea setso e hohle. E thusa ho phekola hoo e ka bang mafu 'ohle,' me ho lemalla nikotine ho joalo.

Haeba u atlehile ho hlokomela ho tsuba ho nyonyehang, ho kotsi ebile ho kotsi, ke nako ea ho fumana hore na ke mekhoa efe ea setso e tla u thusa ho felisa tloaelo e mpe.

Motho e mong le e mong oa tseba hore metsi ke mohloli oa bophelo, o loketseng ho itlhoekisa. Motho ea khaotsang ho tsuba o hloka metsi. Ho noa metsi a mangata a hloekileng ho thusa ho hloekisa chefo 'meleng le kapele.

Litsebi li khothaletsa lino tse nooang tse nang le vithamine e ngata. Re bua ka lero la citrus, sea buckthorn kapa currant compote. Nicotine e tlosa vithamine ena 'meleng oa motho ea tsubang.

Ho na le lipepepe tse sebetsang tsa setso bakeng sa infusions le li-decoctions ho loants'a bokhoba ba nicotine. Nahana ka diresepe tse 7.

1. Tšela thispone ea makhasi a eucalyptus ka har'a mohope o moholo ebe u eketsa 400 ml ea metsi a belang. Kamora ho ema hora e le 'ngoe, sefa tharollo ebe o eketsa khaba ea glycerin le mahe a linotši ho eona. Nka 50 ml ka khoeli, makhetlo a 5 ka letsatsi.
2. Tšela linoelo tse 2 tsa metsi a phehiloeng ka nkho ebe u eketsa khaba ea lithollo tsa fatše. Tsitlella bosiu bohle. Hoseng, pheha mokelikeli hanyane ebe o sefa. Joale e se e loketse ho sebelisoa.
3. Tšela ligrama tsa dandelion le makhasi a lekholo ka sekotlolo se nang le lebese le lenyane. Hlohlelletsa le pheha bakeng sa halofo ea hora. Moro o pholileng o khothalletsoa hore o tahoe kamora ho ja ka khaba.
4. E thusa ho loants'a bokhoba ba nicotine le habore e sootho. Birisa foromo e sithabetseng ebe o e sebelisa sebakeng sa tee lihora tse 'maloa kamora ho ja.
5. Kopanya lipalesa tsa chamomile, motso oa valerian, koena, fennel le peo ea caraway ka boholo bo lekanang. Tšela khaba ea motsoako o hlahisoang ka nkho ka 500 ml ea metsi. Tsitlella lihora tse ka bang peli. Kamora ho sefa, moro o se o loketse ho jeoa hang ka letsatsi likhoeli tse 'maloa.
6. Kopanya lero la burdock le metsi a hloekileng ka litekanyo tse lekanang. Ho kgothaletswa ho noa mokelikeli pele o robala khoeli.
7. Ka sekotlolo se seholo sa metsi, kopanya nyalothe, rye, harese le habore. Nka ligrama tse 100 tsa mofuta o mong le o mong oa lijo-thollo. Tšela motsoako oa lijo-thollo ka litara e le 'ngoe ea metsi' me u belise metsotso e 10. Tšela metsi ka har'a thermos, noa limililitha tse 100 tsa moro pele u ja.

Tsena ha se meriana eohle ea setso e khahlano le ho tsuba, empa diresepe tse thathamisitsoeng li bonts'a katleho e ntle. Ho ho uena ho noa li-decoctions le ho fola kapa ho tsoela pele ho tsuba lisakerete le ho senya bophelo ba hau.

Ke eng hape eo u ka e kenyang sehloohong see? Batho ba tsubang ba tseba hantle hore boitšoaro le liketso tsa bona mabapi le bophelo bo botle li fosahetse. Empa, leha ho na le sena, ha se motho e mong le e mong ea nahanang ka ho tlohella tloaelo ena.

Ha ho utloise bohloko ho tseba hore ntle le monate oa nakoana, lisakerete li putsa maloetse a sa rateheng haholo, ho kenyelletsa mofetše oa matšoafo, kankere ea mali, lefu le sa foleng la matšoafo esita le ho haella ha matla a mmele.

Ho etsahalang ha motho a hana sakerete se kotsi?

• Ka halofo ea hora khatello e tla fokotseha.
• Letsatsi le sa tsubeng le tla fokotsa menyetla ea lefu la pelo.
• Libeke tse tharo hamorao, mosebetsi oa matšoafo o tla khutlela setloaeling, phefumoloho e khuts'oane e tla nyamela, 'mele o ke ke oa hlola o ba le khaello ea oksijene.
• Selemong, menyetla ea lefu la pelo e tla fokotsoa ka halofo.
• Lilemong tse leshome, kotsi ea ho ba le mofetše e tla ba e nyane.

Ha e le 'na, lintlha tse thathamisitsoeng kaholimo li lokeloa ke ho bua lisakerete ka ho sa feleng. Motsotso o mong le o mong o phela ntle le tsona o tla ntlafatsa bophelo ba hau. U se u ntse u tseba ho tlohela ho tsuba, ka hona ho na le monyetla o motle oa ho fetola tsohle ebe o qala ho phela hantle.

Shebella video: How is it Made? Tsuba sword guard (September 2024).